世上三件事：一是“自己的事”，二是“别人的事”，三是“老天爷的事”。烦恼来自：忘了“自己的事”，爱管“别人的事”，担心“老天爷的事”。要快乐很简单：做好“自己的事”，不管“别人的事”，别想“老天爷的事”。
上学的时候，不经世事、头脑简单，总认为每件事就像数学题一样都有明确的答案。离开校园，走向社会，发现其实很多事并没有标准答案，不是非黑即白、非此即彼的。尤其是在家庭生活中， 不是每件事都要争论对错，而是要让彼此相处融洽，不要做那个强势到让人畏惧的人，放下自己的掌控欲。
记得学游泳时，自己总是很难浮起来，教练不停地提醒“要放松”，可是自己的身体一直在用力，像是在对抗水的力量，结果就更加往下沉。教练还说一个人go die了，身体就会在水面漂着，因为没用力气。所以，学游泳的前几节课，我就一直在努力地学放松......结论：越是用力，越下沉。这是“自己的事”，要多加练习才能掌握游泳的技巧，别抱怨教练、抱怨泳池。
网购了心爱的东东，忍不住一直刷物流，想知道到哪了，什么时间能到。本质上是自己的掌控欲在作祟，希望越早到越好，恨不得马上飞过来；还有就是不能推迟自己的满足感，不喜欢等待，希望立刻得到结果（赌徒心理）。回到文章开篇，其实物流根本不是自己的事，什么时候到货，和店主发货时间、天气、送货员有关，根本不是我能掌控的事，所以，何必还要不停地刷物流，白白浪费很多时间，同时让自己变得非常焦虑。这是“别人的事”，与自己无关。
从小到大经历过很多次大大小小的考试和比赛，一直以来秉持竭尽全力的态度，在准备阶段全力以赴不留遗憾，自己的行动是可控的，但最终结果，是“老天的事”，因为自己无法掌控结果，无法掌控与我在同一起跑线上其他人的努力。所以，自己一直忧心忡忡担心最终的结果，毫无意义，浪费时间浪费精力。
“尽吾志也而不能至者,可以无悔矣” ——:北宋·王安石《游褒禅山记》
所以，当生活中遇到困扰的时候，不妨先冷静下来想想，这件事是自己可以掌控的么？如果答案是NO，那就不要再让自己陷入无尽的纠结中，一切顺其自然，时间会给出最好的答案。
做好自己，足矣！
