严以律己，宽以待人--是古人的一种思想和主张，也是新中国缔造者毛泽东主席生前很喜欢的论调，人民广而传之，视为金玉良言，并借以进言他人，抑或自警。
宋朝林逋的《省心录》中说道:以责人之心责己,则寡过;以恕己之心恕人,则全交。这句话的意思就是以要求别人的标准来要求自己就会少犯过错，以宽恕自己的心态去体谅别人就能多交朋友,保全友谊。对自己要严格要求，对别人要将心比心，多加体谅，我们在日常工作和交往中就应该做到这样。
严以律己，宽以待人也是爱的语言所主张的。在我们的生活中如果反着来会发生什么呢？在家庭里，父母要求孩子不要玩手机，而自己天天拿着手机各种刷，时间久了孩子会怎么想？会有什么样的变化呢？在咨询中和生活中常常会遇到有孩子吐槽说：“他们总不让我玩手机，可是他们为什么天天玩手机呢？”“他们总是让我好好做这个，好好做那个，可是他们自己都做不好，还要求我。”还有一句老话说：只许州官放火，不许百姓点灯。其实当这样的情形出现后，收获到的多半是指责和抱怨以及内心的抗拒，又如何能收到我们期待的效果呢？
孔子在《论语-卫灵公》中说道:“躬自厚而薄责于人，则远怨矣”，这句话的意思就是说做人，尤其是作为一个君子，重要的是要严格要求和责备自己，而对别人则采取宽容的态度，即使在责备和批评别人的时候，语气也应该是和缓宽厚，这样自然就不会招致怨恨了。相反，在现实生活中如果我们把一切错误都归咎于别人，而不去反省自己，就会招致别人的怨恨与不满，给自己带来不必要的损失与麻烦。
《宋名臣言行录》中记载了宰相吕蒙正的故事。吕蒙正中进士后没几年就当上了参知政事，这与当时就相当于副宰相之职。有一天早晨上朝，听到有人隔帘指责他资历太浅，不能居参政之职，吕蒙正装作没听见。随行的同僚要为他追查说此话之人，吕蒙正却说:“我如果知道了这个人是谁，我就会耿耿于怀，这对我会有什么好处呢?再说我不去追究此事，对我又会有什么坏处呢?”。正是因为他的这种宽容大度，虚怀若谷，才会成就了后来他辅佐太宗巩固了宋朝初期的统治，成为一代名相，名垂千古。宰相肚子能撑船，说的真对，别管别人怎么说你，只要自己努力去做好自己份内之事，对得起天地良心就行。别人说自己，就说明自己做的还不够好，应该更加努力做到就行。
孟子云:“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”，意思就是说:仁爱的人爱别人，礼让的人尊敬别人。爱别人的人，别人也会爱他;尊敬别人的人，别人也会尊敬他。在为人处事当中，如果我们能常怀一颗仁爱之心，爱人如己，时时处处站在他人的立场和角度上考虑问题，才能做出正确的选择，才能受到别人的尊敬和爱戴。
还是拿父母和孩子来说，作为父母，身教重于言教，如果父母自己都做不到，又如何去要求孩子做到呢？所以说：“忠恕违道不远，施诸己而不愿，亦勿施于人。”一个人做到忠恕，离道也就不远了。什么叫忠恕呢?自己不愿意的事，也不要施加给别人。
