今天下午的课，院长又让写原生家庭里爸妈对我的影响，当我静下心来写我的原生家庭的时候，我是学习了才知道我活成了妈妈对我爸爸的模式，明明心里全身心在老公身上，却给对方的感觉是，天天指责他批评他打压他，总是抱怨他这不好那不好，给对方永远是无休止的打压，当我第三次去参加导师班的时候，院长的话一下子点醒我，我才明白这么多年对老公的态度原来是我最讨厌的态度，当然了他也有可多毛病，但前提是人家不痛苦，而我很痛苦，这就应了一句，谁痛苦谁改变。小时候爸妈给的爱比较少，也让我活的性格比较有个性，可能我的潜意识里，有怨有委屈，反正你对我也不好，我和妈妈爸爸的链接比较少，我有时是不听他们的话的，我的反抗意识比较强，我骨子里是有很强的叛逆感，以前我总是直接说爸妈的不对的地方，现在学习了我的接纳包容度增强了，虽然他们有许多不对的地方，我现在除了包容还是包容，他们都到这个年纪，己经固化了，我会不再去纠正他们，我会珍惜和他们在一起的好时光。
通过学习我现在人变得平静了许多，我先让自己安静下来，和老公的关系也有了很大的改善，我发现我好了身边的人也都在慢慢变好，想想前几年，孩子的学习不顺能量低的时候也正是我能量最低的时候，我会动不动生气动不动委屈了，这是我人到中年，随着孩子的长大离开我身边，我的生活从围着孩子转，到闲下来，有时间面对自己的时候，我的爸妈原生家庭里，我缺的安全感价值感归属感，我想在老公这里得到补偿，我内心缺的东西，我去向外求，求而不得的时候，会伤心会难过，现在明白了，唯一的就是去成长自己，很高兴我学习了心理学，很感谢成长中的自己让自己越来越通透，越来越幸福。自己有自己的心灵花园，自己已经越来越有能量，越来越不内耗自己。越来越好的自己。
