记得电影《千与千寻》里面，钱婆婆对千寻说，曾经发生的事不可能忘记，只不过是想不起来而已。当时我不相信这句话，一个人从小到大经历了那么多事，怎么会都记得？
直到我开始探索潜意识……
我发现发生过的事情真的从来没有被忘记过，只是我忙忙碌碌的过生活没有时间去想或者根本就不愿意去想而已。那些我自以为已经过去了的事情，却在不知不觉中鬼鬼祟祟的影响着我。
心理学大师荣格说过：在探索潜意识之前，它一直操控着我们的生活，而我们却把它叫做命！
我之所以成为现在这个样子，是因为在我还是孩子的时候形成的潜意识决定的。那个时候的我遇到了某件事，体会到某种感受，然后做出了某种决定。这些决定有时候我自己都不知道，因为它就像一道闪电在脑海划过，但是它却不断的重复固化，被我压进潜意识里，进而导控了我，让我在面临问题的时候，做出相应的选择，让我一步一步把生活过成这个样子。
我和自己内心想要成为的那个人隔着万水千山。有很多事情明明知道该怎么做，但就是内心没有动力去执行，明明知道把简单的事重复做就可以有成绩，但就是没有持之以恒的耐心。明明想要那样东西却不敢争取。感觉自己像一个巨婴，虽然身体长大了，但是心灵并没有成长。仿佛内心一直停在某个年龄上不肯向前。我不断的向外求索，希望找到答案，但都不能让我满意，直觉告诉我，那不是问题的源头。
如何才能解除潜意识对我生活的影响？回去，回到小时候，回到记忆开始的地方！找到它，看看当时到底发生了什么，我又做了什么样的决定，让我成为今天的样子……那个决定对我有什么好处，现在的我还需要那个好处吗？
对于我来说现在最棘手的问题是我无法与周围的人进行良性的沟通。我不愿去表达，而且表达的时候总是紧张兮兮的！表情很严肃，语气强硬，对沟通存在恐惧感！这种恐惧感是从哪里来的？让我好好想一想。这种情况在我和妈妈沟通的时候也是存在的。我不愿意和妈妈亲近，也不愿意和妈妈沟通。我和妈妈并没有发生过激烈的冲突，但是不知为什么我和她沟通的时候总是紧张恐惧。
我在怕什么？我怕妈妈不认可我，怕妈妈的声音突然升高，怕我妈骂我……
那我和妈妈之间曾经发生了什么事情，让我有这种感受？
每当我拿着考试成绩单让她签字的时候就会出现这种紧张感恐惧感！好像我的考试成绩从来都没有让她开心过！
那这个感受的开端是在什么时候？
记忆开始的地方是：我在上学之前一直过得自由自在，无忧无虑。我以为这种幸福快乐的日子会一直持续下去。直到一年级我把73分的数学成绩告诉妈妈，妈妈很惊讶的说：“才73分呀？这怎么行！这不刚及格吗！别玩了！好好学习！”此后几天妈妈一再拿这件事来说，并且给我制订学习计划！当时应该觉得生无可恋了吧！
我妈的反应有些超出我的想象，我原以为73分是个高分，告诉她她会开心的！我没有想到会是这种结果，心里确实被吓到了。当时的我心里暗暗的恨自己，干嘛要把它说出来啊！如果不说就好啦！本来考了73分我还挺高兴的！结果被我妈这一嚷，整个人都不好！
从那以后，只要是跟学习有关的事都尽量的少跟妈妈聊！同时也觉得学习是一件很痛苦的事。它只能带给我烦恼！而妈妈的关注点始终在学习成绩上，并没有发现我的变化。那个时候觉得妈妈有些陌生！不愿意和她亲近！进而在其他的事情上也不愿意和她沟通！
当然啦，少跟别人沟通有一个好处，就是你的秘密就不会被人发现，可以保护自己！
找到事件的源头，看见自己当时做的那个决定。现在我已长大了，有能力保护自己。即便是与人自由自在的沟通也能守护自己的秘密。我理解了妈妈的做法，我也不再对妈妈充满敌意，妈妈当时那样做是为了让我变得更优秀！
解除对妈妈的误会，撤销当时的决定，将我与身处事件当中的自己剥离开。认识到这个事件只是我成长过程中的一个片段，而非全部。不要因为这一个小小的事件而困住自己。
回到记忆开始的地方，发现我原本就充满爱与富足！去爱！像从未被伤害过那样去爱！
