下午四点多，该到接儿子的时刻，于是我出门准备乘电梯，走到电梯口突然看到一男人站在右侧楼梯口，表情不自然，一句话都不说，我“啊”了一声，下意识地说吓我一跳，装作平静，开始摁电梯，看着电梯一层一层往下走，紧接着听到他下楼梯的“噔噔”声。我走进电梯，开始思考.....
出了电梯，一路上，继续思考，他是谁？为什么站在步行楼梯开门处，既不进也不出，他想干嘛？他的衣着打扮以及神态举止，不像居家住户。他为什么选择四点半左右这个时间段爬楼梯？我在想，要不要给物业打电话说一下？我觉得他鬼鬼祟祟，好像瞬间自己都不安全了。于是我给老公打电话，描述这件事情。他的整个回馈，觉得这不是什么事情，也许他在那儿抽烟，也许他爬楼梯锻炼。总之不是什么大不了的事情。我却想的很多......甚至想告诉我隔壁，我们处得不错。不过，挂完电话，老公的解释却让我踏实了很多。
晚上带儿子回家，其实还是有担忧，也许是跟媒体老报道负面新闻有关吧？但还是让自己静下来，走入电梯，牵着儿子往家门口走。你知道，楼道经常是黑的，有震动灯，经常出门也没什么人。谁知，看到自家门上赫然贴了一张------“大传单”哦，确实是大传单！我仔细看了看，健身宣传单。哦，谢谢你宣传单！抚平了我心里的多疑和敏感。这一刻，我观察到自己的担忧，胆小。自己这样的一个思维模式，基于恐惧。
想想，我的女友自己开店，一个人住了一个两层的靠街房子。我问她，你怕吗？她说，这有什么怕的？但我问身边很多女士都怕一人住。我的表妹自己可以开公司，却不敢一个人住到家里。
有几位姑娘，看起来很能干，说话做事非常利索，却不敢独自旅行，经常羡慕我独自出行。其中一位说，尤其一个人去国外，万一被强奸了怎么办？我想说，这种可能性存在，但它完全属于小概率事件。即便在国内，也可能遭遇类似的事件。
也会想到，有位女友动手术完后，觉得肚子还是疼，她认真地问医生，你不会把针什么的手术工具忘到我肚子里了吧？医生不客气地说，你电视看多了吧？我们从未发生过这种事情！
想想，我们的认知背景的构成，除了自身成长环境的负面影响，以及动物本能基于安全感的保证而与生俱来的适度恐惧。加上，媒体一贯的“人咬狗”才是新闻的态度，也为我们的认知背景染上了一层雾霾。能叫新闻，一定是小概率事件，而我们经常把新闻当成日常现实。我们看每一件陌生一点的事件，但凡感到影响一丝安全感，我们就会背弃事实，夸大真相，任大脑无限负面想像，而最后会发现，楼梯道的人，只是一枚发宣传单的普通小伙子而已，而我们内心却经历了一串折磨。
基于客观事实去观察、评价事件，而非像精神分裂症患者一样，脱离事实，任负面思绪折磨自己，影响你前进的步伐，限制了你仅有一次生命的丰富性。
谢谢你！宣传单，又帮我看清了自己的一个负面思维模式。
