洋葱阅读会——智慧拾遗(复盘)

昨晚,报名参加了一期小玉老师主持的洋葱阅读会。喜悦、感动、收获、智慧重新将我焕然。


图片发自简书App


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自换了新学校,一直忙着磨合适应和各种比赛,也是将阅读抛诸脑后了,暂停了两个月的阅读,得加足马力重新捡起来,毕竟一入阅读深似海,黄金屋、颜如玉还在等着我。

因缘际会,前段时间一天晚上,六年级一学生问我一个质数问题,如图:



我被题目的对话绕晕了,这种以诡辩对话的套路出现在小学生的题目中实属超纲,不过锻炼孩子的逻辑思维和反诡辩能力确实不错。思考15分钟左右,我便半推半猜的得出了答案,想不到还答对了。


由此,我便想到是否有必要研究一下诡辩术的奥秘,让学生或者在我们生活中少遭受一些伤害和被骗呢?亦或者提高自己的逻辑思考能力,锻炼深思考的能力。

因此,上个星期便开始看《逻辑思维与诡辩》,很荣幸在会上分享了这本书。



小玉老师完美的控场能力让人叹服,将活动组织的井井有条,两个小时见证了9位小伙伴超强的分享能力,精准简练,内容丰富,旁征博引,令人称奇。



到场的各行各业的精英分别有:

①主持人、组织人小玉:洋葱阅读预备讲师

②莉莉姐:芭蕾舞老师、拥有自主品牌的芳疗师

③刘玮:旅游公司老板,环球旅行,摄影师

④晶晶:家庭教育指导名师,儿童心理辅导

⑤三三:辣妈达人,成功瘦身21斤,游戏指导师

⑥柒先生:技术控,业务能手,美食专家

⑦草莓:思维导图讲师,个人成长认证管理师,个人成长教练

⑧一多:上市公司董事办,健身运动能手



小玉  分享的是李婉萍老师的《敢行动,梦想才生动》,她从四个大方面阐述了该书的亮点和价值所在,即四个行动秘诀。

①快速行动:《小狗钱钱》说到遵循72小时,当你决定做一件事的时候,必须在72小时内完成,否则可能被无限期搁浅。

②持续行动:很多习惯的养成并不是口头说说,也不是宏观幅度完成,是在养成习惯的时候做一些细节潜移默化。比如你要养成每周六晨跑的习惯,你就隔天晚上将运动服,运动鞋放好在床头,第二天一早起来直接穿上;再比如要养成每天看书的习惯,不用豪情壮志的一天看几十页甚至更多,将目标缩小至1-2页,如果不方便带书就拍下来那2页,当作图片文章浏览等等。将习惯小到不可思议,将会有不可思议的效果。

③靠谱行动:坚持做计划和梦想清单,并一项项完成。

④高效行动:想到就去做,做了要反思,反思后要复盘。苏格拉底说过:“不经反思的人生不值得一过”。



莉莉姐带来了法国克里斯多夫·安德烈的《冥想》,是冥想类书籍里的一股清流。

莉莉姐:作者基于10年之久的切身体验,以亲切的笔法,通过精心挑选的油画,牵引读者进入全意识的自由状态,充分享受人生的每个片刻。作者以25课讲述冥想:体会此时此刻、呼吸、充实自己的身体、接受自我、给自己的情感创造空间、爱,等等。冥想的每一阶段都伴随着一幅精美的油画,指导读者在柔和与安静之中进行全意识的美好体验,以解除日常的烦劳与难以释放的重负。

然后莉莉姐用她柔和的声调轻声读了书中片段,将我们引入了一个放松,温柔,静好的场景,瞬间让我们静心下来,全身心感受着当下的静谧,不得不说神奇至极。

当真是一本好书!种草。


刘玮带着我们进入了另一个神奇的维度,带来了日本作家神田昌典的《未来蓝图》,感叹作者惊世绝艳的开创性思维!

在未来蓝图里,作者将达成目标的过程,画成高低起伏的曲线,因为达成目标的过程不是静态的,而是动态的,只要画出曲线,就会提升现实计划的能力,纵使逆境来袭,依靠曲线上升的态势坚定自己具备转危为安与达成目标的信念。将达成目标的日期画在同一张图表上。

第一步,在一张空白纸上画出以下框架,曲线下方是想象的故事,曲线上方是最终达成解决方案的行动。

第二步,设定目标,在框左上角外侧写上现实中希望达成的课题(需解决的问题),并用便利贴贴上,以帮助自己转移关注焦点。

第三步,想象让某个人未来获得120%的幸福,在框右上角外侧画上笑脸,并写上某个人的姓名,在笑脸下方写上对方未来将通过什么方式对你说的话。

第四步,想象一个对方将要送你的有包装盒的礼物,并在框下方最右侧画出来。

第五步,画未来蓝图中的曲线,(1)目标时间约3等分,写在时间横轴上(2)用较不灵活的手从右上角至左下角画一条波浪曲线,即从未来到现在的曲线。

神奇烧脑的一本书,值得反复阅读,果断种草!



晶晶老师被学员亲切称为妖精老师,为我们分享的是阿弗雷德.阿德勒的《自卑与超越》,

晶晶老师作为资深的心理学专家讲师,将这本书的精髓一一阐述,

①任何人都是被需要的

②被认可型人格深层次的潜意识;

③无价感,主动放弃型人格在社会的存在感强弱;

④每个人都是自卑且需要获得他人关注的,超越自卑刻不容缓。



三三 动情分享的是琳赛·吉布森的《不成熟的父母》

如果一个孩子在童年时

渴望与父母亲密,却常常被疏远和拒绝;

有什么优点或成就,都得不到父母的关注和赞赏;

父母只照顾他的基本生活,却不关心他的情感和想法;

感到沮丧时寻求父母的安慰,得到的只有冷漠;

经常感觉孤独、空虚、无价值、被背叛或被抛弃;

……

这并非孩子的错,而是他的父母有问题。这样的父母在不健康的家庭中长大,形成了不成熟的人格和人际交往模式:或情绪极其不稳定,或控制孩子的生活,或逃避自己的责任,或拒绝和疏远孩子。

为了取悦不成熟的父母,孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。这种伤害并不会止于童年,而是会延续到成年之后:他们可能会缺乏自信,处理不好人际关系,与和父母类似的人结婚,对下一代的教养也在无意识重复父母的模式。



柒先生 分享的是帅健翔的《优势成长》

人最应该补的是“优势”,而不是弱点。在瞬息万变的时代,你可以以不变应万变,用“优势”抗衡“趋势”,用优势辅助成长,用成长扩大优势,这是强者思维,也是一种极简又极致的思维。

优势成长是一种思维,也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长,不断成长又能反过来扩大你的优势,这是强者思维,也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下,再去设目标、定策略、找方法,再去努力,最终才能获得对应的结果。



草莓 所分享的也是李婉萍老师的《敢行动,梦想才生动》,但是她从另外的三个角度带给我们书中全新的惊喜。

①寻梦,过往成就事件整理回望,找准自己的定位,以及优缺点的整理,认识真正的自己。

②圆梦,如何写清单,需要具象化,将你所要做所想尽量具体化可操作,再用完成时去体验。

③造梦,有梦就要行动,没有行动的梦想都是白日梦,只要跨出第一步才是梦想的起步。



一多 给我带来的是六哥的经典之作《洋葱阅读法》,这本书也是我的阅读启蒙书,一多帅哥将他读这本书的前感后想都详细的阐述出来。


①勿将阅读与生活割裂开来,阅读是融合在生活中,生活的艺术化就是阅读的高级体现。

②通过阅读,不断的输出、实践、复盘,反思。

③认识更清晰,思维更具象,主见更通透,脉络更清晰。

④让自己变得更有原则,更有主见。



每一个小伙伴分享的极其走心,做的笔记和互评也是发自内心的感受,尤其是晶晶姐的评语让人如沐春风,心理学大师果然是遵循人的内心本质,让每一个细微的感受和情绪舒适到极致。

阅读带给我们什么?

大概就是:我所遇到的所有的人生问题,前人都已经遇到过。而前人已经把解决这些问题的经验和智慧都记录下来了。这些智慧都以文字灵魂的形式散落在这个世界的角落。

我要学会的是基于我的问题,找到最懂行的那群人,跟他们学习,应用实践。然后,我也试着留下我的经验和智慧,让他们继续帮助后来的人。”

在读书会中,每个人都能量满满,气场满分。

人类的智慧通过书本延续下来,书中沉淀了全世界各行业先行者的经验和智慧。如果善于阅读,你就能穿越回去旁听孔子的课;你就能蹭巴菲特价值300万元的拍卖午餐。而一本书的价格,真的是比一顿饭还要便宜。

“太阳底下并无新鲜事”,既然书中有了所有问题的经验和智慧,那我们只需去寻找、去探求,去拾掇散落在世界角落的智慧。

收获满满的读书会,悦读美好,愿常办常青!


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