一、学习
本周学习力强，参加了两天时间管理亲子课和一次个人财务战略公开课，都很受益。
亲子课上收获了如何做清单，用清单管理孩子写作业，起床，睡觉，我联想到如果客户家管理阿姨也能用清单就轻松多了，现状是每个雇主家的工作内容都不一样，客户给阿姨交代工作流程比较简单，一般都是口头说说，阿姨用脑子记记，这样的结果是，雇主的要求和阿姨所做的差距很大，因为缺少清单参照，没有标准，雇主的要求可能会随意增加，阿姨做事结果也许会出现打折扣，因为服务是不好量化的，那么如果每家都有详细的工作任务清单给到阿姨，雇主交代工作和检查工作都有依据，看着清楚明白，阿姨做事就有章可循了，所以，有孩子和有阿姨家庭，雇主们最好都能来学习一下易效能的的课，对家庭生活品质会有大幅提高
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理财课也收获很大，觉察到自己在这块太欠缺，自己对个人理财方面真可谓是小学生级的，财务目标不清晰，战略部署不清楚，我几乎不做投资，通过学习才知道这样子是难以实现财务自由的。
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二、运动
每天早睡早起打卡，拉筋之外开始每天增加户外走步，用keep做记录。没有记录就没有发生。
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