早起对我来说早就没有什么困难,生物钟已经形成,每天4:30左右就自然醒了,真的已经是一个晨型人了。
现在经常让我纠结的是:早起后我最应该做什么?
因为早晨可以做的事情太多了,读书、运动、冥想、做早餐、学英语,这些每一样我都很喜欢。可是早晨的时间很有限,不可能把这些事情都做完。举个例子,读书写作就没有时间去运动,去运动就没有时间读写。早餐是必须要做的,可以简单点,可是要晒早餐就要花点心思了,偏偏最近又爱上了晒早餐,那又得多花点时间,鱼与熊掌不可兼得呀!
现在很流行的一个词:断舍离,意思是当人拥有的东西太多,对人们的生活造成困扰,要想改变,最根本的方法是放弃和丢掉不需要的东西,无论是物质上还是精神上,回归简约单纯的生活,从而使身心灵得到解放,获得自由。
我就在想:是否我的贪心太重,什么都想拥有,结果给自己套上了枷锁?
再想想年初给自己定的小目标,读书写作是重点,一季度是超额完成了,四月份就不行了,尤其是读书,拉下了很多。
突然之间,就是现在,思路清晰了,早晨的宝贵时光还是要用来读书、写作,每天最少一个小时,雷打不动,剩下的利用碎片时间做都可以。
哈哈,看来娜塔莉的《不安的时候,坐下来写》,说的真是有道理,很多东西纠结不明白的,写着写着就清楚了。
好了,不纠结了,明天开始还是重点攻读写,继续朝着目标前进!