想要自信,做到这一点就够了。

自信源于你的内心对自己的定位。

别人说你是个什么样的人≠你认为自己是个什么样的人。

我曾经一度认为自己是一个社交恐惧症患者,从军训开始(有一件事),我见到别人不敢看别人的眼睛,甚至躲着一些人,害怕别人嘲笑我,不喜欢去人多的地方,当然也不喜欢与人交流。

甚至去看了心理医生,每次去我都会很难过,在那里哭很长时间,最后走的时候也还是没什么改变。

为什么?困住我的究竟是什么?那时我根本不懂,只会一味地责怪自己,可那有用吗?

后来我懂了。困住我的从来都不是别人,也不是外界的什么事,是我自己。我一直都没有接纳自己,甚至讨厌自己。所以我是不会快乐的。

促使我发生改变的是什么?

价值感与自我定位。

一、价值感。

价值感取决于你每天做的事,如果你庸庸碌碌的,回来看一天做了什么,发现没什么有意义的,你会不会愧疚?我会。

但是,这要和长期的坚持区别开。坚持做一件事在一时之间是看不到效果的,长此以往,磨练了你的意志,当然也取得了成绩。

那你是不是想问我们做什么才会有价值呢?往下看。

二、自我定位。

香香老师有一句话说的很对:什么时间做什么事。

说的就是对自己的定位,同时你要看清自己的角色。要非常明确的知道,你在做什么,多问问自己。

1、我的梦想是什么?
2、每天我为我的梦想都做了什么?

每个人走的路都太不一样了,你又何必追随其他人的脚步呢?别人干什么,你也在干什么,为什么你不敢尝试一下新的呢?因为你害怕失败,害怕孤独。

那你想不想知道那些孤独的人都怎么样了?那些失败次数多的人混得如何呀?会让你惊讶的。(我只知道爱迪生失败的次数是四位数,而思思老师前程似锦的时候也是独自一人)

所以,我们不需害怕,无数的牛人已经走在了我们的前面,为我们领路。

找到让你感到快乐的事。

我是如何走出自卑的阴影的。

准确的说是在大三的寒假,因为微信的一篇文章我了解到一个优质APP:英语流利说。这是一个学英语的软件,它的高端之处在于,你可以练习口语并给你打分,甚至还可以制定自己的计划。于是我果断下载了并开始学习,那时候还有4-5天就过年了,过年期间有一点间断,后来一直坚持,直到开学。

这个软件还有一个好处就是你可以找到伙伴,大家一起学习有劲,我加入了一个家族,每周我们家族都会有配音的任务。其实配音我蛮头疼的,耗时很长。说起来那段经历,最让我自豪的就是我常常为一个配音作品配两个小时。我很享受这个过程,除此之外,每天我都会背一两句有哲理的句子来充实自己,很是惬意。

那段日子真的很充实,走起路来也感到自豪,每遇到一个同学我就向他推荐一次。

想来给我力量的不过就是我坚持的毅力,还有英语带给我的体验,更重要的是我仿佛重新认识了自己一次。

说一句抱歉吧——你可能被骗了。(>_<)

但是呢,肯定能帮你找回一部分自信。为什么是一部分呢?

你走过的路,你读过的书,你遇到的人,都藏在你现在的生活里。

所以另一部分,需要你自己去体验、探索。



文/折耳猫                2017.4.6

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