你是一个容易被人随意使唤的人吗？有位网友分享一下宝贵的经验。
初次接触时，一些人常常会试探你的可控性，他们会请求你随手关门，倒杯水或帮忙带东西。或许他们并不自觉的在测试你，但是如果你一一应允，他们的要求会越来越多，越来越大，最终你会变成一个被人利用的好人，而他们心中并不会真正感激你。
那么如何拒绝他人呢？首先可以找各种理由来拒绝，比如现在没有时间，还有其他事情来处理。拒绝时要坚决果断，语气要明确，不要含糊其辞，以免让对方觉得你不帮忙是你的错。最关键的是在拒绝他人时，不要过多关注对方的反应。遵循价值交换原则也是一种拒绝他人的方式。如果有人请求你帮忙，你也可以请求他帮忙，比如让他帮你搬个东西或者买杯水，如果对方同意了，你可以考虑帮忙一下。如果对方拒绝了，你也有充分的理由拒绝他。
有时候，当你应该生气的时候，就要敢于发脾气，即使你并不真的生气，也可以假装一下，虽然短时间内相处的气氛可能会有些尴尬，但是长期来看，你们的相处会变得更加舒适。因为这样可以让别人知道你的底线，不要害怕得罪他人，如果有人口头上攻击你，得罪你，你应该当场反击，否则他们很可能会重复这样的行为，而且你也不会有心理压力。
更糟糕的是，如果你不反击，周围的人很容易得罪你，因为他们知道你的软弱。不断追求自我提升也是很重要的。当你从软弱变得坚定，从讨好他人变得以自我为中心，你的自我意识就开始建立起来，逐渐发展壮大。随着自信的增强，你的个人魅力会扩散开来，你的人际关系也会变得越来越融洽。在与他人交往时，不要过快的与他们变得熟悉，保持表面的友好，慢慢发现他们的本质。
不要试图讨好他人，取悦他人，这些都是低价值的人才会做的事情。不要试图成为一个好人，而是要成为一个有实力的人。不要总想着去攀附他人，当你自身实力强大时，他人自然会围绕你而来。说话要有声音，尤其是在嘈杂的环境下大声说话会让人觉得你坚定而不胆怯。勇于表达自己的看法，不要害怕与他人发生冲突，唯唯诺诺只会让人人看起你，你不要害怕矛盾，学会为自己的利益辩护，这是每个人面对世界时都需要掌握的技能。
停止一切消耗你精力、能量和好运的行为，过度分析，反复揣摩一件小事，会让你本能的认为自己很弱小，无法掌控眼前的事物。
