清明节前四天,我们这个四线小城市,因为疫情原因,按下了暂停键——商铺歇业、酒店宾馆关门、市直公立学校停课……
曾经,我为疫情离我们小城市很远而庆幸,如今疫情真实来到了我们身边,我们只有听政府,跟着党,连续三天早晨六点,积极配合辛苦的大白做核酸检测,安稳在家居家办公、学习。
这四天,虽然忙碌着给学生发网课视屏、批改作业,给自己的家人做有营养的一日三餐,但总觉得缺少了正式上班的氛围、情绪。第三天时,突然感觉身体也出现了小状况,腰腹部不时胀痛,不到生理期的时间,可就是那个熟悉的胀痛让我有点害怕,时间还早,不应该啊?不会身体出现问题吧?百度加胡思乱想,我的睡眠也出现了问题,不能踏实睡着了,想各种可能情况,想各种应对情况……
从我身体突发状况,带给我的影响来说,可以总结为:人的情绪真的可以主宰一切,包括自己的饮食、睡眠乃至于身体。所以,请一定要爱自己多一点,有个健康的好身体,才能有资格、有能力爱别人!!!
今天晚上心情突然放开了,情绪也稳定了,我突然想唱唱歌,跟着视屏跳跳简单的舞,放松一下心情,3分钟的时间很短,用力有点猛,小腹又开始胀痛了,停下来吧。我想这种情况下,明天或者后天需要去妇幼保健院做个检查,我好安心。
今晚,我需要放松心情入睡,我想早发现早治疗,我一定会重现健康活力!
加油!加油!加油给自己!