目标：100幅精品思维导图
天数：033／100（填自然日）
完成：023／100（填累积数）
阅读：《李忠莹NLP精义》（2.5-2.8）
感悟：分步处理情绪，先处理感受，再说明内容，再分析，找出更好方式。还有用故事疗法，生活中也偶有本能做法，得到印证。另外也不是所有情绪都要照顾，例如内心有4岁小孩的案例，根据实际情况灵活处理。
思维导图作品自评：8分（左侧过重）
图片发自简书App
《李忠莹NLP精义》（2.5-2.8）
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