实话生活 体悟人生
今天是2017年8月12日
天气晴天
温度27-34度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
到餐厅去
煮了绿豆沙
到厨房去
切了两片生姜
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到餐厅去
煮了一些白粥
弄完以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就到餐厅去
吃了粥和剩菜
吃完早餐以后
就回到房间
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就写了静坐日志
写完以后
就玩了一会游戏
然后就电话约了朋友见面
换了衣服
接着吃了一碗绿豆沙
就骑车出门
上南宁市去游玩
在上去之前
先去包子店
买了两个豆沙包
花了二块钱
然后就骑车上南宁市了
在去了路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了南宁市以后
然后就去会合点
到了以后
就打了电话给朋友
不料
对方还没得空出来
然后找了地方
吃了面包
吃完休息了一会
就到处转了一下
看到了自行车零配件店
在那边看了一下
买了一个打气筒
花了十八块钱
然后又接着电话给朋友
没想到对方没得空出来
然后就骑车回家了
到家以后
就入下东西
找了点水来喝
还吃了一个水果
然后就到房间
开了电脑
找了视频资料来看
接着又玩了一会游戏
一边玩游戏
一边看视频资料
后来到了晚餐时间
家人煮好了菜
就到餐厅去
与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间
继续找视频资料来看
还一边玩游戏
侄子过来要弄粘艾贴
帮他弄了一下
接着继续玩游戏
还有看视频资料
过没多久
侄女过来叫粘艾贴
帮她弄了一下
弄完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
