苦难这种东西，说苦真苦，说难真难。
觉得苦，觉得难，觉得步履维艰、人生无望，都是正常的，没什么好丢人的。坦诚自己的情绪，睁开明亮的双眸，无须刻意，无须伪装。被苦难绊住脚，陷进泥泞中，不能自拔，是大多数人不想却奈何不了的事。被苦难缠住心，卷进纠结里，解不开结，也是少部分人不愿却甩不干净的事。
能怎么办呢？此时此刻，当下当时，走不出来了、想不明白了、做不到了，我就活该一切诟病与指责吗？我是平白无故变成这样的吗？战胜苦难固然值得尊敬，囿于苦难就不配走在路上了吗？我就没有为了脱离苦海在努力着吗？若不是心中有所追求，哪来这种种牵绊？
听着课程，看着书籍，问着明白人，感受着爱，寻找着小确幸，一点点自愈，我在努力着，努力着填补缺口，苦难带给我的缺口。可有些事不是努力了就能朝着你所期待的方向发展，终其一生，竭尽心力，也无法。可在意的事做不到就不配拥有姓名了吗？
苦难深重，更像是吃一盘苦瓜，苦得难以下咽，可你只有这一盘菜，不得不吃。吃不下去，太苦了，只能饿着了，好饿；吃下去了，好饱，喝到了一杯温热香甜的牛奶，好甜。
这一进一退都是选择，先天条件如此，命中注定这样，只有这两种选择吧。但你内心的声音呢？跟着自己的心走，就好。在苦难面前，只有吃得了苦才能获得幸福。
但是，能面不改色、真正咽下苦涩与困难的人又有多少呢？少之又少，难上加难，从底层爬到金字塔顶端谈何容易？“可为什么一定要爬到最顶层才是达到目标呢？”好，跳出这口井，摘掉井底之蛙的帽子，去看更广阔的天空。做得到吗？难吗？吸引人吗？想去做吗？自然是不用问。
吃苦，是一种选择，为了更好；但有些人，大概连吃苦的资本都没有。想变得特别好？不行，你要照顾底下这些苦难缠身的同胞们。由此看来，吃苦，也是一种优渥与幸福。而你，在幸福中……
苦难深重？你没到揭不开锅的那一步，你的心灵没有贫瘠如荒芜，反而在一点点丰盈……借着众人的力，饿了，啃一口苦涩的馒头，渴了，喝一口难喝的白开水。日子越来越好过了，离井口越来越近了。
你在受苦，却也离幸福越来越近，或者，你在受苦的同时，本身也在享受着幸福。不走出泥泞，就会一直在泥泞中。身体是这样，心亦如此。
苦难深重又怎样？谁这一辈子是一帆风顺的呢？谁又比谁高贵多少呢？
苦中有甜，难中有易，细细感受，生活中充满了爱！ 真的，生活中充满了爱，涓涓细流般，一点一滴滋润着我干涸的心房，香甜又润滑……我这一生虽步履维艰，却也得到了足够多的爱，谁又能说不是一种幸运呢？
客观上，苦难是真实存在的，小确幸也是随处可见的。 主观上，苦难可以通过人为减免，小确幸也可以通过人为慢慢增多。
都是真实存在的情绪，不必藏着掖着，表达出来吧。希望你的感受可以被看到。
在本就薄弱的基础上取得进步，是一件值得骄傲的事情，比谁都骄傲。
