最近,我的身心疲惫不堪,这种疲劳主要源自于工作压力。
今年3月,我加入了一家新单位,被分配到直播工作岗位。这个工作是每个人都能很快上手的,毫无挑战性的活儿,但事实却消耗我大量的时间,不允许我将精力投入到更有价值的事情上。
现阶段,对我而言,最有价值的事情就是掌握PS技能。只有掌握这项技能,才能拥有话语权,赢得他人尊重和赏识。因此,我报名参加了Ps课程。从一无所知到掌握这个技能,是一个漫长而需要耐心的过程。然而,我心急如焚,迫切地想要快想要快速掌握它。但是,人一旦有了过多的渴望,就很难静下心来专注于应该去做的事情。那些我们过于在意的东西,往往得不到。
因此,我努力学会放松自己。我意识到,我的认知有偏差。我总是追求与他人拥有相同的技能,比如Photoshop。每次看到同事们讨论图像设计时,我就渴望自己也能够掌握这项技能,以证明自己的价值。
然而事实上,你无需通过特定的事物来证明自己的价值,你的存在本身就是有价值的。所以,请不要为了证明自己而给自己施加压力。
另外,我还意识到学无止境。如果每次进入一个新环境,都以学习陌生技艺为目标,那又岂不是自讨苦吃?从时间的维度来看,尽早进入某个领域的人必定占据优势。所以,与其盯着别人已经拥有的技能去补足自己的不足,不如考虑发挥自己的优势。简言之,与其心念他人所长,不如倾力展现自身的优势。
你是独一无二的,只要做好自己就足够了!