2021-11-05

好久没来跳舞了，感觉笨重了，身体僵硬了，本来就基础不扎实，时间一长不来了，就归零了。

我能感受到的身上的肉多了很多，许久没认真照镜子了，认真的看，还真的可怕，肥嘟嘟的。

我觉得上一轮的减肥计划，失败了，但是又燃起了新的一轮，要减肥，一段时间刺激一下，又燃起了，一段时间松懈一下，又放弃了。我只求能稳定在一定的数值，不要求太瘦，只要不要再胖了，再瘦个几斤，就好了！

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2021-11-05

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