这几天有点郁闷。不知道怎样才能将一天时间有效的利用。
虽然每天早上会大致把一天需要处理的事情在脑子里过一遍。但是这样做的效果显然不好。由于没有细化每件具体的事情该占用多少时间，导致一件事没有限制的拖延。一件事情进行的不顺利，后边的事情也跟着没有着落，到最后，所有的事情都无法按照进度来完成。
明天早上起床后的第一件事情是列出当日时间安排表。一切严格按照计划来执行。如果这件事情规划好是一个小时，那么当一个小时的时间结束，无论这件事情完成与否，就暂时放弃，进行下一件事。必须逼自己一把，改掉拖延的毛病。
明天继续读《如何阅读一本书》，N年前就囤在家里，昨天才翻出来，有点小惭愧。两周的时间坚持下来，除了一每天两三个小时的独立时间是有的，明天好好规划一下，看看怎样提高效率。
昨天小雨淅淅沥沥下了一宿，这在北京是极为少见的。雨打窗棂滴答滴答，我的心也随着起起伏伏，后半夜终于朦胧睡去。
昏昏沉沉，从早上被闹钟叫起来开始，好不情愿啊。真想窝在床上，美美的睡一觉。什么都不予理会。呵呵，做梦吧。用力抬了抬眼皮，又闭上眼睛上下左右转了转眼睛。再睁开，舒服一些了。
洗漱，喝水，出门，迷迷瞪瞪，骑着车子，下车，进站，上车。所有发生的一切好像都与我无关，身体就是一截木头，随着人流，移动、再移动。直到进了餐厅，端起餐盘，才感觉有了意识。
今天就是这样度过的，做了什么，已经不愿再想，只觉得困、累。
儿子说的对：妈妈，睡觉吧，你不是说早睡早起才能有好身体吗？
健康营养是第一位的，我要睡觉。
