2019-03-15

幽默的人大家都喜欢，幽默的人往往会很容易交到朋友。

那么，什么是幽默呢？

幽默，形容有趣或可笑而意味深长。它是外来词，由英文Humor音译而来的。据说最初将此词移入中国的是林语堂。

 幽默是指某事物所具有的荒谬荒唐的、出人意料的、而就表现方式上又是含蓄或令人回味深长的特征。

比如相声《逗你玩》中刚开始小偷教小孩说自己名叫“逗你玩”的过程呈现得很平淡、最多叫人觉得有些不知所以然，只是当小偷偷了衣服后的结果才叫人觉得很荒谬荒唐，直至恍然大悟，而马三立的表演内紧外松、有条不紊、惟妙惟肖、含蓄隽永的“抖包袱”过程更使得人们都大笑不止，身心愉悦。

人们经常说，幽默是智慧的剩余。李老师讲课，课堂里笑声不断，这绝对是李老师智慧的剩余。无论学生们提什么样的问题，老师总是能够轻轻松松给予解答，常常出人意料，常常让人忍俊不住。

比如讲课中他会忽然用手指着一个第一排的学生，大声批评道：你怎么回事儿，上了这么久的课这样简单的问题还不会！可能会吓这个学生一跳，抬头看看老师，他是满脸堆着笑在说这句话的。 老师之所以这样，是因为，他想说明态度ABC理论中所包含的情绪、行为倾向和认知中，情绪是决定性的，虽然他说的话是严厉的（认知），行为是责备的（用手指着），但是他的情绪是愉快的，对方马上就能明白，哦，原来他在开玩笑。

曾奇峰老师说过幽默是最高级别的防御。

在一次宴会上马克吐温与一位夫人对坐，他对她说：你真漂亮！那位夫人高傲地说：可惜我实在无法同样地赞美你。而马克吐温毫不介意地说：没有关系，你可以像我一样说句谎话。

有一天德国大诗人歌德在公园里散步，正巧在一条狭窄的小路上碰上了一位反对他的批评家。那位傲慢无礼的批评家对歌德说：“你知道吗，我这个人是从来不给傻瓜让路的。”机智敏捷的歌德回答说：“而我却恰恰相反。”说完闪身让路，让批评家过去。

幽默是人际交往中的润滑剂。 同事、领导、朋友，甚至家人之间，可能多多少少都会遇到一些矛盾，可能会产生争执，如果其中有人具有幽默的特质，关系往往会变得有弹性不僵硬，事情也往往会更容易解决。

王五和李四是同在一家公司就职的同事。一次，两人因工作的问题发生了摩擦，气氛弄得很紧张，血气方刚的王五怒气冲冲地将李四拉到外面的走廊里，摆出一副要与李四大动拳脚的架势。 李四说：“要打架我一定奉陪。但是，时间、地点及武器由我决定。” 王五说：“好，没问题，你定就你定，谁怕谁啊！” “那好！”李四接口说道，“时间就是现在，地点就在走廊里，武器用空气。怎么样？” 王五一愣，然后哈哈大笑，一场争斗就这样平息了。

如果在心理咨询中可以适当的运用幽默，可能会比较好的破解某些尴尬，还可能会起到事倍功半的效果。

有的来访者会不断地问咨询师的一些个人情况，比如你结婚了没有，有孩子没有，你一个月挣多少钱等等。有一个幽默的咨询师是这样回答的：看起来我需要将我和妻子、孩子幸福的合影，还有我银行卡的流水账打印出来，挂在咨询室的墙上，才能够更好地帮助我的来访者。来访者听了哈哈大笑，不再问了。咨访关系更加融洽了。

幽默有种种益处，那么，怎样才能锻炼和培养自己的幽默能力呢？

第一，要敢于表达。没有好的表达能力，在抖包袱的时候就很难抖得轻松自如，就会让其中的幽默大打折扣。

 第二，是可以试着正话反说。郭德纲的相声《梦中婚》，他发财后自我吹嘘：什么好我吃什么，拣最贵的吃。什么削面、拉面、碗面……花钱如流水。 口口声声说拣贵的吃，但是列出来的食物没有一样是贵的，更别说花钱如流水了，如此正话反说，产生了强烈的幽默效果，观众无不捧腹。

第三，多看笑话段子。首先，幽默不仅仅需要智慧，还需要原料，有些搞笑的节目可以经常看看，积累多了，幽默可能会来的更多一些。比如相声、段子、搞笑谈话节目等等。另外，幽默的思维和正常的思维似乎是大脑中不同的通道，经常让这个幽默的思维通道练习一下，想用的时候就自然更顺畅了。

第四，出人意料。很多主持人是很善于制造幽默的。比如：“梦想总是要有的，万一见鬼了呢？”，“各位朋友让我们一起倒数3下，请出下一位嘉宾，三，二，二点五，...”。短篇小说也有很多是有出人意料的结尾，多看短篇小说也可以培养自己的幽默思维。

幽默，不是一件人人都能轻轻松松去做到的事儿，感觉似乎有天赋的成分在里面，但是后天用心的学习和积累，也会让人拥有这个能力的。