卸下面具
“我太南了！”这是最近网络的一句高频流行语。
是的，成年人真是太难了。有时候明明很委屈，却也只能这样戏谑地说一句。
上有老，下有小，不敢生病，不敢失业，压力就像空气，密不透风地包裹着你我。
有时候明明累到不想说话，却不得不打起精神应付生活的种种刁难；有时候明明想找个地方把自己藏起来，让谁也找不到，却依旧打扮得光鲜亮丽去迎来送往。
你是否总是带着面具生活？面具底下是苦，是笑，是歇斯底里，不让任何人知道。
其实，如果你累了，倦了，郁闷了，失意了，想不开了，撑不下去了，不妨给自己一点时间。
找个朋友聊聊也好，出去走走也好，来『心之力』学习也好，给自己一段心之旅。
你会发现，那些你以为过不去的种种，并没有自己想的那么不堪。
认识我们黄教主多年，上过她的不同系列课程，无论是形体课还是身心灵成长课都受益匪浅。此次来前，让自己先“归零心态，感知当下”，无他，就是给自己一段『心之旅』。
（敲喜欢我们这次的服装，似乎在提醒我们：来呀，一起做个理想主义者，带点侠气的那种～）
内观觉察
你最后悔的事是什么？
你最感激的人是谁？
未来十年你会坚持做的事情是什么？
你认为最重要的是什么？最害怕的又是什么？
用一个形容词来形容自己，你是一个特别怎样的人？
同学之间交换彼此的答案，这种感觉如同到“别人的世界”里走走。当我们走到别人的世界里，一起交流，发现人们的生活大致是相似的，每天都在经历各种糟心事。
环顾一下周围的人，亲人、朋友、同事哪个不曾受过伤，只是不曾说出口而已。或许此刻离你最近的那个人，就正在经历着不为人知的痛苦。
去别人的世界里走走，我们会明白：没有谁过得比谁更容易，所有风轻云淡的背后，都曾有过刻骨铭心的伤痕，我们能做的就是接受、释怀，然后走过去。
在天机老师、慧觉老师和天璇老师的引导下，通过向内心的发问，让我们明白我们所集注和排斥的人事物，以及“心理锚”的意义。学会用高维度的能量去解决低维度的问题，思维——情感——信念——习气，原来维度在层层递进。之所以我们都曾时常被困惑，因为解决问题常常看心情而无章法。通过觉察自己的一呼一吸，运用宇宙法则挖掘『心之力』，而后自然运用于人际关系、家庭管理以及企业管理中。
不得不承认颠覆了我的很多固有认知，同时很享受这样认知体系被升级的过程。
改变
看完《玄奘之路》感触很多，自己戈壁徒步的画面依旧历历在目，浩瀚宇宙中自己的渺小，途中的种种考验，走完那段路程的喜悦，无法用言语表达。
詹青云说：使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。
深以为然，我们常常执着于果，其实果只是过程的最终呈现，去享受过程，好与不好、顺与不顺，都是来磨炼我们，最终让我们能在“果”面前“德配位”。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。
“穷则独善其身，达则兼济天下”。 我们或许都曾用稍显笨拙的方式在热爱着生活，譬如，试图改变别人，改变命运。后来发现，对外界期望越多，自己快乐越来越少。当我们无法改变别人、改变命运的时候，不妨试着仅仅只是去改变自己。
在伦敦，有一块名扬世界的墓碑。
上面没有精美的雕刻，也没有华丽的造型。却因为墓碑上的一段话，吸引了世界各地的人前去拜谒。
墓碑上，刻着这样一段话：
“当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。
当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。
当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。
但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：
如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。
然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”
有自己的信念和看世界的角度，每个人，都可以有自己幸福的尺度。
“有宁静而不冷漠的思想，温暖而不耀眼的光芒，懂得内敛的霸气，严谨的张扬。”
有天机老师这段话的加持，我们今后都必将更坦然面对现实。一起直面人生，共同成长，与更好的自己不期而遇。
PS：
为能够参与此次超高含金量的公益课感到无比幸运，看到黄教主发出通知时我妙做决定，确认过心声，是心的召唤。果然，会务组悉心安排“衣、食、住、行”，老师们掏心窝的“传道授业解惑”，可爱同学们彼此暖心相伴，全程处处用心，真心让我们感动到哭。还有家人的支持让我感到非常幸福～
