以前觉得一年很长，那是因为没计划没目标。有了目标之后总感觉一年太短，转眼一个月已经过去。猫叔曾经在分享中提到，复盘力非常重要。复盘能让自己进步更快，活得更明白，因为复盘能让你从过去的时间里，学到东西。这个月不算完美，但也算充实；不算高效，但在逐步自律中。
一、财富
日常收支照常。增加了出租房的额外收入，原本前年不指望有人租房的，因为都要回家过年，但还是精心拍了房间照片，发布了广告，意外的出租了四间。这事让我明白，不要用固有思维去衡量一些事情，凡是提前准备行动会有意外的收获。同时，增加了额外支出，朋友结婚、旅游、自己生日和生病。
二、学习成长
1、英语学习（薄荷阅读100天）
目标：给女儿做英语启蒙，能进行英语阅读。
结果：坚持学习31天，其中薄荷阅读28天。
分析及改进计划：虽然学习的量不多，但对英语阅读不再惧怕，做题的正确率也越来越高。不足的是只是完成阅读和做题，单词和句子讲解基本没顾及到，2月份得吸取教训，改变状态。
2、阅读和写作
目标：年50本书，每天阅读2小时，提笔写。
结果：完成了4本书；读后感没写。
分析及改进计划
1、《小狗钱钱》：这本书通俗易懂，一些理财知识科普的很到位。第一次看是在大二，有一两年对我的影响很大，但后来就把理财抛到脑后了。因为没有理财意识，前两年还时常被妈妈挖苦：你呀，赚多少花多少，要是能存点起来都够买栋大房子了。这个月重看本书，对自己的的理财问题做了反思，接下来决定开始记账，2月份有笔投资到期，需重新考虑投资方式。
2、《冥想的原理与实践进阶》：讲的是冥想的具体操作方法，很实用，尝试了一周，虽然念头还是会乱跑，但明显发现入睡更容易了。
3、《失传的营养学》：对“药食同源”很有感触，很少人知道只要给足细胞需要的营养，就可以自我修复。为何现代医学总是强调新药的研发，而很少普及如何巧妙的动用人体的自愈机制治疗疾病？很多困惑，加上自身体质不佳，跑医院费心费力又找不到根本的解决方法，让我对营养学越来越有兴趣。同时也开始注重饮食。平时总是花很多时间学着学那，其实更应该学些对自己和家人实际有用的东西。
4、《跃迁》：本书从学习方法、选择战略、思维模式等多个维度，系统说明了高手与普通人的区别，介绍了个人实现爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑，是一本教普通人修炼成高手的秘籍。看后反思了自身学习中存在的问题，有了一些新的理解，具体实践还需要时常对照改进。
5、《第五项修炼》第1—6章。读的很吃力，读完基本没什么印象，从中反思自己的阅读方法。
原计划读完每本书写读后感，但没写，主要原因时间安排不合理、没行动，导致书看了就忘了，2月份得痛改，哪怕只写300字的读后感。
3、练习好声音
目标：讲标准的普通话，有个好声音。
结果：坚持练习28天，中断3天。
分析：气息训练没做到每天练，想要有变化还是需要每天练习。21天说好普通话计划已打卡太迟和出去旅游落了4天，后续要改变学习心态，不能为了完成打卡而打卡，接下来要每天复习和练习。2月份参加好声音UP计划。
4、摄影
目标：看书、上课、练习
结果：学习状态极不理想，书只看了1/5，实操没超过5次。去苏州和杭州旅游拍了很多照片。
分析：重视度不够，2月份回炉学习，按时完成作业，完成《摄影笔记》。
三、家庭生活
1、育儿：育儿计划除外出和旅游几乎每天进行。小可爱学了将近30个英语名称，会背诵5首唐诗，还学会了收拾玩具。本月偶尔出现对她不耐烦的时候，需要控制情绪，改变和她的沟通方式。
2、父母和公公婆婆关心的太少，接下来要多给他们电话及关系他们的状态。
3、夫妻：本月因生病，老公对我的早起晚睡不满，产生了些争执，自己应该理解他对我的担心，需要反思和改进自己的沟通方式，做好精力管理。同时，感恩这个不爱表达的男人用实际行动为我做了很多。
4、哥哥：他太忙，联系太少，过年回老家好好交流。
四、健康
1、饮食：通过学到的营养学基础，开始运用到女儿的伙食中；自己和老公大部分在婆婆家吃，偶尔在外面吃和老公烧。总体上还算规律，后续若有时间要尝试下厨。
2、作息：大部分时间做到到11点睡，起床时间不固定。2月份争取11点睡6点起。
3、运动：基本没运动，和生病也有一定的关系，开始冥想。
4、心态：还算不错，继续保持。
5、旅游：去了苏州和杭州看雪，实现了今年旅游计划中短途游5次中的两次。旅游是放空自我的一种好方式。
五、2月份的目标
1、读书2本，跟上读书营的节奏，每日500字，007写文，做到每周复盘。
2、好声音UP计划、薄荷阅读。彩铅课和摄影课紧跟进度，按时完成作业。
3、育儿照计划表，另加教女儿儿歌一首。
4、回老家过年，给自己放假5天。
1月已结束，愿2月份你我都遇到更好的自己。
