常有这样的姑娘来跟我抱怨，面容安静，语气温柔，说，为什么别人麻烦我帮忙时都这么理直气壮甚至还有些颐指气使，而我每次都无法拒绝？
她们大多都是看起来很好脾气的姑娘，还很年轻，性格都写在脸上。别人有事相求时几乎从来不会拒绝，生怕惹了别人生气，请求别人时又小心翼翼，细腻敏感，却又满腹委屈。
大学室友便是如此，曾有已工作同学向她借钱，她并不多宽裕，不会拒绝，便借了一点，同学借的时候很爽快地说，下个月就还。她不好意思催，同学也就没有提。
一年后，室友手头紧，想问同学要钱，鼓足勇气打电话过去，闲话家常半小时才略略地提了一句钱的事。然后她同学就无比不耐烦地说，知道了知道了，不就几百块钱吗，下个月给你。继而挂了电话，室友被凶得愣愣的，这件事就这么不了了之。
很多人不善拒绝，不去拒绝别人的理由大致都归于以下三类：
第一类就是受制于道德层面的制约，比如公共交通上给老人让位，比如见到穷苦人要给予帮助，比如即使别人犯规另有原因就得同情。
前段时间曝出的新闻，在福州的公交上，一位老人因他身边的女生没给自己让座，就对这位女生破口大骂，缺德、畜生不如，态度极其恶劣。女生忍无可忍才回应道：来月经要写脸上吗？
这件事引起网友很大反响，几乎一边倒地批评大爷，倚老卖老，随口骂人为老不尊。
因为道德的制高点，我们被迫着做着十分不乐意的事，讨不好别人还委屈了自己。让座是情分，不让是本分，对于那些真的需要座位的老弱病残，我们让位理所应当，但对于那些身体健硕的大爷大妈，不让也无可厚非。
所谓心里的压力，只是道德强加，你问心无愧，则可对不正当的指控不予理会。
第二类就是像我室友那样好脾气的人，不敢拒绝别人，唯恐惹别人不喜。人善被人欺不是没有道理的，世界上很多人都这样，软的怕硬的，硬的怕横的。
不是说不可以与人为善，只是对待每个人应有区别。你素质的高度，决定了我的态度。那些为难你的人，都不是什么好人，何必还要委屈自己去取悦别人？
我亦曾在别人的难为中做了自己不想做的事，那时还是少年，感情单纯，对每个人都充满了信任与爱。有一个朋友，相处多时，说不上多好，只是常彼此陪伴。她好妒，想证明一切都比我优秀，包括比我获得更多的异性青睐，这一切我都是到后来受伤后才明白。
当时我喜欢教室隔壁的少年，一来二往成了朋友，小小的人充满了欢喜。可是不久后，那个和我一起的姑娘就看出了我的心思，于是刻意去和我喜欢的少年有了交集。我们便一起玩，她时常当着我的面，要给男生介绍女朋友，介绍的人是我好朋友，我不想同意，那个女孩便说，为什么不呢，是不是你喜欢人家来着？
小小的心思被突然曝光在太阳底下，我惊慌不已，连声说，怎么可能，他喜欢我就去介绍好了。于是，我就这样被逼着做了不喜欢的事，他们也都不好意思，便都听任那个女孩安排，走在一起，彼此尴尬不已。
最后，我们每个人都开始很陌生，我成了那个恶人。
其实我们都很心知肚明的，我和那个少年，曾彼此喜欢，只是小小的心思被别人轻易揣测，于是便极力隐藏，消失在云端。
这件事，在我十六的记忆里，如植入骨髓的教训，使我慢慢改变，我不再轻易被别人支配，开始慢慢学会说不。
勇于拒绝是内心澄明的行为，只有拒绝你才明确的知道，你不要的是什么。你始终小心翼翼地照顾着别人的情绪，却因为一些理所应当的回报被别人埋怨，到头来，什么都不落好，一次两次三次，为什么还要继续呢？
第三类是受已有情分的制约，拿感情说事的人，开口便是这么多年感情了，这点小事都不能帮兄弟办么？
其实我们真的没有把握能办得成啊，答应的时候可能说的是我尽力，然而办不成后便会惹来一系列不满。
这么点事都办不好，明明就是不用心。
你不满，他不满，不欢而散。
既然如此，为什么还不勇敢拒绝那些无理要求呢？换不回你的满意，至少可以换回我的开心。
