你的自律给你自由15
从明天起,做个“不好相处”的人
[if !supportLists]1、[endif]很多人习惯去做一个体贴、顺从的人,却把握不好那个度,结果不知不觉把自己变成了别人眼中的老好人。身边的人有事没事都喜欢麻烦你,你来者不拒,然后遇到各种情况却总是让你先退让,而他们还对此习以为常甚至不以为然,结果就是事情都让你做了,亏也全让你吃了。
生活中,我们往往因为害怕失去别人,而不懂得拒绝。殊不知,不到拒绝,毫无底线的妥协,会让自己失去更多。
[if !supportLists]2、[endif]其实,实习生正是陷入了自己无心之中设下的困局,一开始就给自己定下了“高期待、高标准”的起点,后面无法维持、逐渐懈怠,自然让人对她的印象大打折扣。更糟糕的是,大家会认为她一开始的殷勤极其虚伪,对其失去信任。
心理学上有个专业术语,叫“阿伦森效应”指的是人们最喜欢那些对自己的喜爱、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些不断减少的人或物。当有人找你帮忙,你次次都没有拒绝,为自己树立了一个“老好人”的形象,对方也习惯了你的好,变得习以为常、不再感激。
[if !supportLists]3、[endif]直到你不得已,拒绝了对方一次,又或者你帮对方做的事情出了点问题,那时他被激起的愤怒感与失望会盖过之前所有的好感,你所做的努力也将功亏一篑。
凡事要把握好,过犹不及。你是否也常常不被别人放在眼里?一味地妥协、顺从、降低底线,以为能够以此换来别人的感觉,对方却觉得理所当然?
[if !supportLists]4、[endif]我希望你从现在开始做个“不好相处的人”:
[if !supportLists](1) [endif]摆出自己的原则和底线
过分的牺牲和忍让只会让身边的人越来越骄纵,带不来任何的感激之心。每个人都有自己的个性和原则,没有必要为了讨好别人而勉强自己去做不想做的事。
当别人触碰到了你的底线,该发脾气的时候发脾气,该拒绝则拒绝,该强硬就不要忍让。
别担心真实的自己会让某些人不开心,或者因此失去几个好朋友。要知道:你没有责任取悦所有人,真正的好朋友也不会把你当软柿子捏。
[if !supportLists](2) [endif]先抑后扬,逐步增加别人对你的好感
阿伦森效应告诉我们,“先抑后扬”可以让别人对你的好感慢慢增加,而不是对你逐渐失望。
与人交往,不要一开始就对对方奴颜婢膝,用低姿态来一味满足对方的要求,而应该展示那个真实的、有缺点、有不足的自己。你得先把自己当回事,别人才会把你当回事。
你一开始就太好说话,什么事情都答应,什么东西都给,什么错误都原谅,对方对你的心理预期值就会处于过高的位置,无论你做什么对方都觉得理所应当。只有先抑后扬,对方才会感到惊喜。
结语
我们要怀有善良之心,但不能被“好相处”的标签所绑架。也许你所谓的好相处,在别人的眼里是好欺负。所以,别再压抑自己的个性、委屈求全了。坚持真实的自己,才能过上快意人生。