天气渐暖,体育场走路的人多了起来。走路绝对是最简单的运动,一双运动鞋,一条路即可,若是有一起同行的人,那堪称完美。
体育场是爱运动的人的乐园,我一个人走,又不是一个人走。小孩,少年,中年人,老年人,一圈圈,一群群,有像我一样单只的,有夫妻俩的,也有三五成群一个团队的。有慢慢散步的,有大步健走的,也有慢跑快跑的。不管是哪种状态,都充满活力,充满热情。身在其中,不禁被他们的热情感染,觉得生活好幸福,真正诠释了体育场的宣传口号:运动,让城市更健康。走路,让我更健康,不仅身体,还有心理。
我真的不是一个人在走,虽然不在同一时间,也不在同一空间,爱人闺蜜知己都在走路运动。大禹在苏州,大超在南宁,晓暖在葫芦岛,天南地北也阻挡不了我们的一起同行。距离不是问题,时间不是问题,因为我们有一颗一直在一起的心,我们互相挂念,我们彼此鼓励,我们一起拥有健康,拥抱生活。
2017年定下的目标是每日一万步。用咕咚app计步,到今天截止,已过去46天,走了477706步,日均10384步。一直走下去,坚持到年底,收获的不仅是健康,还有好习惯和对自己坚持的肯定。
就这样,我们一起走下去,收获爱情友情,收获健康,收获更好的自己。