2019.10.24

韩露

112期学员

423期感谢一组志工 (上海)

455期努力一组志工 (无锡)

549期利他二组志工 (上海)

上海盛和塾2019年会志工

【知~今日学习】

诵读《活法》一章2遍

【行~实践】

一、修身:

目标:做个有温度,有爱的人

            控制说话速度

健身: 步行超过5000步

二、齐家:

陪孩子们玩;跟爸爸视频。

三、建功:

处理日常工作;做实验。

【感谢】

感恩每日的遇见。

感恩所有的因缘际会。

感谢公公帮忙照顾孩子们。

【今日行善】

礼让行人;跟同事分享视频,希望他会有不一样的观点;推动幸福委的工作。

【知~反省】

通情达理,通常情况下,我们都是道理的宣讲者,“我说的多有道理呀”,“我这都是为了你好呀”……当我们想要把一个道理告诉别人的时候,是“达理”。在达理之前要先“通情”,也就是常说的共情。当一个人想听你说道理的时候,如果没有共情,道理也是很难被对方听进去的。如果真正为对方好,那就多站在TA的角度想问题。

图片发自简书App

【打卡始于20180813,持续于20191024】

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