懂得很多道理,却依然过不好这一生,这成了很多人怒恁鸡汤的理由。
在这个信息爆炸式增长的时代,每天我们都会接触到各种各样的知识。
很多见解会让我们有种眼前一亮的感觉,觉得这个道理好,得学。
学到的道理越来越多,可是日渐增多的道理储备并没有改善我们的状况。
出现这种让人扎心的现象,问题到底出在哪里呢?
心理解析
结合心理学,对于这些现象我们可以做出如下解析。
心理解析一:你可能学到了“假”道理。
在心理学上,直觉是指不以人类意志控制的特殊思维方式,它是基于人类的职业、阅历、知识和本能存在的一种思维形式。
简单的说,直觉指直观感觉,是没有经过分析推理的观点。
当我们觉得一种说法有道理时,这样的判断大多出于直觉。
但有多少人思考过:那些通过直觉去判断并认可的道理,它们是否合理?
如果它们经不起因果关系的推敲,比如把偶然当成了必然,把原因和结果弄反了,把相关关系弄成了因果关系,那它们合理吗?
如果它们经不起证伪、不符合科学论证,那它们是不是“假道理”?
你再反思一下:你懂得的那些道理里面,有多少这样的“假道理”?
心理解析二:没有经过独立深度思考进而化为己用。
记忆分为浅层记忆和深层记忆,浅层记忆发生在表层大脑中,会很快消失,只有深层记忆才会长久的留在大脑中。
道理再好都是别人的,水过鸭背式的学习只能形成浅层记忆,没有经过独立思考的道理会让自己有种似懂非懂的感觉。
只有经过独立深度的思考,去判断、分析,再结合自己的实际情况,把这些道理变成适用于自己的知识,这些道理才会转变成深层记忆,我们才能说自己学到了这些道理。
心理解析三:没有去实践。
对于很多道理,听是一回事,懂是一回事,亲自去做又是另外一回事。
再精妙的道理,如果只停留在思维层面不去做,那它永远不会成为你的东西。
当你真正去做以后,你才能发现问题,才会思考如何解决,在实践不断深入的过程中,这些道理才会逐渐转变成你的一部分。
心理锦囊
那我们该怎么做,才能在懂得很多道理的时候,改善我们的情况呢?
心理锦囊一:系统分析。
我们接触一个道理的时候,首先要对它进行系统的分析。
所有的东西都要放到一个大背景去看,才能全面透彻的了解它的意义。
学习知识也好,处理问题也好,一定要多从几个方面去考虑,不要钻牛角尖一条路黑到底,那不叫坚持,那叫偏执。
所以我们需要给它加一个合适的背景,跳出当前的局限,对它进行系统的判断和分析。
如果经过一系列的判断和分析之后,它还经得起考验,那它对我们来说才是合理、有用的,它才有价值。
心理锦囊二:培养深度思考的能力。
碎片化学习有助于我们接触更多知识,但是要培养深度的思考能力,只有通过深度阅读、深入实践才能实现。
最初接触那些道理的时候,它往往能给人启发,这种被启发的感觉非常爽,但其实这是最简单、最浅层的学习。
最有价值的其实是隐藏在道理后面那些系统化、结构化的知识,这些知识并不是三言两语就能讲得完的,它们都存在于书本中,这就是为什么只有深度阅读才能培养出深度思考能力的原因。
当我们真的具备了深度思考的能力以后,对各种知识的分析、判断、运用都不在话下。
心理锦囊三:去做。
懂得道理的人很多,但真正去用、去做的人很少,这就是“懂得很多道理却仍然过不好这一生”最主要的原因。
想得太多,做得太少,是很多人的通病。
懂得再多道理,不去用不去做都是白搭。
关于这点没什么好说的,只能克服你的懒惰心理,直接去做,还要多做。
多撞几次墙,对这些道理自然就刻骨铭心了,保证你想忘都忘不掉。
心理结语
他山之石,可以攻玉。
有幸得到好石头,想用来雕琢自己的美玉,好歹你得动手去做,是吧!
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