很快的一周又过去了,阳春三月,但依旧寒冷。
最近没有体会到春的暖意,只有看到公园的玉兰花慢慢开放才感觉到是春天的季节,否则,还以为是冬天。
冷归冷,周末时光陪孩子完成作业的同时,也把自己每周的必修课-复盘做一做。
1、 过去事件的记录
①早起:4:30-5:00早起7天
②阅读:本周里完成2本书的阅读《刻意练习》、《洞见写作》
③写作:日更公主号7天,其它平台同步
④运动:晨跑4天,每次5-10公里
⑤其它:小红薯笔记输出1篇,考评半天,自己考试半天
2、 总结和反思
从记录的情况来看,本周完成上周的计划有两项做得不够好。一个是运动还差一天时间,有一天时间没有做到。
另外一个是小红薯笔记的问题,本来想完成两篇,但,最终只输出了一篇。
现在身体允许了,晨跑恢复到10公里,感觉还挺好的。
阅读完一本书,思维导图也在第一时间里完成。
反思:
通过过去的一周时间里完成的事项来看。做得不够好的地方还需要加强。其实不是完成不了,也是自己主观的原因,有时还是想借此机会偷一下懒。
偶尔想玩一下也不是不可以,人又不是机器,不知疲倦。适当的休息更有助身体的健康。
从自己每日计划看,休息时间也是在计划内,可能还是自己惰性的使然。
这周读完的两本书,也是自己很喜欢的书。也因此,把这两本书的每一个章节都做了思维导图。
从这两周的时间来看,自己在过去做思维导图的滞后,并不是没有时间,而是自己的时间安排不合理,还有就是懒惰造成的。
当一本书读完,再去做思维导图时,同时也是对这本的回顾和再次记忆。
在过去有一段时间里,我把读过的书都做了思维导图,但是现在不一定每本书都把它做出来。但是每本书读完会或多或少写几段文字,这个还是有必要的。
接下来我会把时间好好利用起来,做到高效且有效。在学习的路上还需继续用正确的方法继续前行。
在接下的时间里,主要时间是陪伴孩子,利用周末时间,自己在家里给他上课,补足他的短板地方。
同时,自己也需要把老师的私教课学习一遍,还有另外一个学习最近也没时间学习,自己先看书吧。到时再看老师的文字版。
3、下周计划:
①早起:4:30-5:00早起7天
②阅读:完成1-2本书的阅读
③写作:日更公主号7天,其它平台同步
④运动:晨跑6天,每天跑10公里
⑤其它:小红薯笔记输出1-2篇
因下周暂时不需外出工作,所以自己也暂时休息一下。
4、结语
一个人做事,不是看想不想,而是看你到底究竟做没做。想,永远是问题;做,才是成绩。只有自己去做了,才能从中获得收获。
就如自己在过去的一周里,自己一本书读完,思维导图也跟着做完,这就是付出了行动,所以才有两个同时完成的成绩。
如果这些事件里,没有通过自己及时复盘就很难看到,也很难去反思自己的不足,也就过着得过且过的日子。
想起读小学的课文《寒号鸟》就是得过且过,结果怎么死的都不知道。
自己可不希望过那样的日子。有目标,有规划,然后用正确的方法行动,持续地做就可以了。
人生路漫漫,边走边学,不断迭代自己。这样才更有意义。加油吧!