今天我看了,丫头和小蕾的几篇文章,给了我很大的鼓舞,决定迈出第一步,开始试着表达自己,分享过程。
小蕾分享了一篇叫做《不要轻易给自己贴标签》的文章,我们所认为的自己怎样怎样,都是自己或他人给我们贴上的标签,我们为了逃避某些事,不愿意面对,害怕失败等等原因,便说服自己就是这样,自己接受了这种状态,而并非自己真的是这样。我反思了好久,觉得说的就是现在的我呀。我列出了我身上的一些消极的标签。
1 我是理科生,文科生的东西我学着本来就很困难,记忆力也差
我用这句话催眠了自己5年,高中作为一个理科学霸的我,志愿选择了经济学,整个专业基本上都是文科生,我很自卑,总觉得那些枯燥的文字怎么都学不会,好像更害怕承认跟不上别人,害怕努力了还是无结果,所以想永远背着标签,这样就可以不用那么努力学习,即使不努力成绩差也可以用这个做借口。
2 我写字丑
这个标签贴上后,我很乐观的接受这个事实。可是每次帮老师写什么,都要担心老师看不清,老师也是,每次都和别人解释一下,有一些东西也不敢给别人看,即使这样,也不去练字,连个机会也没给自己,其实有点耐心,我也可以做好。
3 我的自制力差,专注力差
接受了这个之后,就懒散了,理所当然的不努力。
4 我胖,要减肥
其实撑死是微胖,但是因为这个多吃一口,少动一下都会觉得不安,还被人说永远瘦不下来,自己越来越不自信,为什么不能从欣赏的角度靠自己呢,为什么总是和自己过不去呢。
5 我应该是个学霸,我一直是大家眼中的乖乖女
可我本身与这并不符,难道我考试失利几次,偶尔不懂事一下,就有错么,我非要遵守这个明明不是我的标签,然后把自己弄得神经兮兮的么?
6 懒
有了这个之后,从此精致生活与我无关,在别人眼里,好像我与这不配一样,变成了实际的女汉子,原来还只是内心是女汉子而已。
我不上相,唱歌跑调,不爱说话,不会做家务,做事慢,等等,都是我给自己贴的标签。
这些事情,都是可以改变的,可以提升的,可以努力的,我因为害怕,急躁,连尝试都不肯,随便定位自己。是时候走出舒适区,去面对了,看了她们的分享,还有最近听了Grace的分享,我知道了大招不是一天练成的,每个人都是从零开始的。
我要撕掉身上的标签,个人成长训练营已经过半,这半时间只是把作业做好,没有写心得,总觉得自己没学什么似的,之后,我要重听音频再思考一遍,把每节课的心得输出,每天至少也要写200字。时刻想小伙伴们学习,走出舒适区,打破标签。
最近考完试,总是在听室友抱怨无聊,想劝她们找点事情做,可是,总是不好意思去干扰别人生活。周围的人总觉得我做的事没意义,鸡血,说我活的累,每次听到我都很不开心。现在呢,没有积极的环境,就去创造,杀掉这个木马。行动行动!!!