自然醒来5:28;由于每天都能早睡自然就会早起了,最近这个习惯越来越固定了 ,甚至已经成为生物钟了!太好了!改变了自己三十几年的坏习惯!
窗外爆竹声声,干完所有的琐事,我们187云之家组会已经准时开始了!不因任何情况而改变好习惯的形成这恐怕是时间管理的传统了吧?
新年礼物第一波是来自迈克教练的一个故事。“新年第一个礼物:1、专注于当下2、发现好的方面3、注意力放在此刻重要的事情上。我们来玩个小游戏刻意练习一下……”班委群里开始发红包倒计时,然后大家开抢后说心理活动,其实我抢到的是“0.07”“0.67”,当时感觉好失望啊,不过由于是转念游戏,迅速调整了——发现好的方面:我好歹还抢到了!小伙伴们好付出!重要的是大家开心不是吗?在游戏中有所得不是吗?嗯嗯,红包背后的新年礼物我已经Get到了!真的会让自己的喜悦和能量多出来不少啊!
“当你全身心投入到你正在做的事情的时侯,你的心思就不会游离不定。你享受生活,你也会更快乐更有效率。你下定决心只关注那一刻发生的事情。那种集中和专注将带领你走向成功”。
“礼物(The Present)就是把握此刻,全神贯注于正在发生的事情,珍惜并欣赏每天得到的收获。”
迈克教练继续分享!一个字一个字都在敲打我的心门!专注地活在当下,多么喜悦而又美好!
优秀的践行小组长介绍了自己的带组经验,几位教练也分享了自己的一些心得。“明初心常反思!”石头教练的话一下子戳中我了!感觉大能量的教练们给到了我好多好多!清早这些伙伴们的分享像是源源不断的礼物朝我涌来。人生就是在自己努力走好每一步的同时,遇见一些更优秀的人。当你的高度越来越高,朋友圈的高人也越来越多,越来越能圆满自己……
“生活是个复杂的剧本,不改变我们的单纯……”副班长的总结词又一下子感动到我了!最近两次的会议越来越文艺范了!理性与感性的结合,干货满满的正能量!
感谢自己愿意走出去学习,遇见这么多来自不同地域不同领域的优秀的同学;感恩自己的愿意付出有了这么多精彩的回流……生命是一个巨大的磁场,你想拥有什么就去付出什么,不知不觉间,我已经拥有了平时想都不敢想的丰盛与喜悦……
恋恋不舍地离开云之家,微信上的祝福和红包已经满屏了!我教练技术的团长还给我推荐了即将出游的最佳路线,包括怎么预定游船都帮我安排好了,心里满满的感动与幸福!这就是友谊的珍贵之处!想起了这位暖男团长一路对我们的付出与陪伴,一次次开车陪我们去苏州、无锡组会;跟我分享他付出的伙伴如何做到……每次都被这些愿意付出、有着温度、深度的朋友感动……好感恩好感恩学习改变了我的朋友圈!好感恩这么多人生的贵人在前面路上给我的帮助与指引……
“千山万水相聚的一瞬,千言万语就在一眼神……”王菲那英的歌词还在脑海边回旋,“不管走过多远的路程,感动不一定流泪……我心中不会有黄昏……一直陪伴不断聚散的旅程……”
感恩人生路上遇到的所有朋友;感恩每天每个当下的每个遇见!不改变生命的单纯,不忘内心一直追求的安顿。新年第一天,我收到了最好的新年礼物!亲爱的朋友,你Get到了吗?