时间：2020年8月8日 上午

地点：重庆市南岸区南坪万达广场咖啡地图2楼

结果：恭喜大侠升级~

这次我选取的片段是《做出好决定》中的“六步理性决策模型”片段。

1.给自己打分（最低1分，代表十分不满意，最高5分，代表十分满意）

001.准备充分程度：4 分

002.现场表达流畅度：4分

003.时间把控度： 4分

2.选出量表题中，分数大于等于3分的项目，回顾具体哪个地方做得比较好？下一次可以如何复制？

（1）准备充分程度：为这场TF3-3专门买了三脚架、翻页笔、投影的便携包，做了PPT，用了流程图、学习者手册用了工具卡片的设计；

（2）现场表达流畅度：总的来说还是挺流畅的，就是个别环节有点遗忘，然后在做某件事之前说了自己要做什么，例如：下面我们来一个简短的互动。让学习者的体验不是很好，抽离了出来。

（3）时间把控度：每个讨论环节用秒表来计时，自己说的部分凭感觉自己掌控时间；

3.选出量表题中，分数低于3分的项目，分析需要提高的是哪一部分？哪些环节和预期不同？如何改进相关方面？

不足之处及改进措施：

对于PPT做的比较仓促，下次可以罗列我想要大家去思考的关键词，而不是放一句话（指令）在上面，可以让大家去更快地产生联想，而不需要花时间精力去分析这句话里的重点。

4.这次的拆书准备及实施在哪些方面促使你更好地理解了这个拆页的信息？

1、拆《做出好决定》基于最近的两个巧合，一个是咨询加一关于未来职业规划的体验，二是最近拆书帮全国共拆刚好拆的就是《做出好决定》，基于两件事情之间联系，就去买了这本书来看，发现还是可以试试的。

2、做出好决定需要我们去理性地梳理，关键点在于明确问题（想要做的决定到底是什么？）和罗列标准（挖掘内心需求），在寻找方案上需要去搜集更多的信息，才能有更多选择。相信以后在面临困惑或者迷茫的时候，可以自己去梳理下，做出一个理性的判断，而不是凭感觉做决定。

5.这次拆书的准备、实施v和评估，让你对拆书家技能点有什么心得吗？

（1）关于场景介绍法，这次用到了SCQA的模型去写，不过需要加强情绪的描摹，让大家产生共鸣；

（2）关于学习目标，这个是需要反复打磨的过程；

（3）【概念与案例互相参照】

001.要用生活中发生过的案例去编或者讲述，可以是真实性的故事、寓言，这样会更贴切、取名避免用小明、小红等词，这样的案例才有说服力；

002.每个案例只引出1个关键点和步骤就好，不然很难让观察家观察学习者理解，一场拆书用案例引出2-3个比较重要或者容易混淆的关键点就好；

（4）关于量表设计需要加强题目的科学性，题目之间想要测试的点逻辑不能相隔太远，不然会引发学习者部分题目分很高，部分题目分很低；

（5）片段二的讲解可以用一个案例来引出，不需要讲HOW；

（6）微行动学习的那个关键问题要明确，避免模棱两可的提问；

（7）微行动学习第一步要引出的是表象问题，第二步明确问题本质，只需要在前一步基础上向下挖掘一个层次就好；问题的本质其实就是关于原因的原因，可以帮助他人挖掘出事情背后的深层次需求，这样寻找出来的方案就不再局限于目前问题，而是有更广阔的的视野；

（8）布置任务：找人分享

关于某些片段，用找人演练的方式来学习会更好，找人分享的程度还是比较弱；

【感受】从2018年7月第一次参加线下活动，到2018年9月参加11期训练营，10月成为会员，近2年的时间，拆书帮的陪伴赋能、以教为学、共同成长、持续精进这些价值观逐渐内化。

“慢就是快、让自己变得更好是解决一切问题关键、复盘才能翻盘”等信念一直是我坚信的，目前来看，相信自己相信的并且持续去践行，迟早会收获到自己想要的。