2018-05-15

关键词 理解
关于理解,现在感觉它是越来越觉得它是让你用滴水的平静来应对波涛起伏的心态。理解是对别人的宽容也是对自己的宽容,学会用爱,拥抱,耐心来应对每个风起沙扬的日子
一、生活及工作
状态 :平静 早起:5.20
打卡:朋友圈
支出:17
精进自己
每日金句:
a) 打造硬本领是创造越来越多的单位时间货币价值的前提
b)泛学体系决定一个的宽度,也决定一人的高度
c) 认真是一种态度
d情商=换位思考
硬 本 领:1、思维、写作 = 输出(复盘)
2、演讲 = 60秒朗读
完成事项:1、输出(复盘)
未完成事项:1、 60秒朗读
多完成事项:无
收 获:平和心态
计 划:1、复盘
2、60秒,用自己的方式去朗读。
实 施:1、60秒 早起完成
2、复盘 早起复盘
3.收听分享 工作间隙穿插完成
感 悟;:已经很久不在复盘,复盘已经明显感觉很生疏,内心即使是风起云涌,而输出确倍显苍白无力。这项事情必须捡起来,无论哪种形式,输出才是能量释放的方式,才能把自己活的更通透。
②家庭建设
与先生是否沟通:是
沟 通 时 长:适 中
沟 通 内 容:无具体
状 态:平 淡
未沟通事宜:无
沟通(心结)所获:忽然一下感觉先生确实很辛苦,为了回家,基本一天都要奔波在路上,一天之类最起码要换不下5种交通工具,我有时候不理解,生气,抱怨他这做不好,那做不好,是我没有真正破译出他所有行为背后的动机,或者说是对于他行为背后的动机,缺乏理解力,缺乏用爱的角度去理解,我总觉得他做不好,基于男人和女人不同物种,原本就存在思维差异,我总是用我思维去衡量,所以总觉得他哪哪都没做到我的心上。
育 儿
金 句:1、学会将错误看做是学习的和成长的机会
2、不管是哪种错误,通过无条件的爱,拥抱,耐心,以及让孩子知道你对他有信心来鼓励他,
耐心指数:5颗星 (最高指数5颗星)
硬本领:1、 专注力:88圈 300个 卧地推球 300个
2.围棋中阶课程学习
完成事项:1、专注力:(1、88圈300个 2、卧地推球 300个 3、小猪进洞:5颗全进 4、脱敏训练 5、平衡板接球 130个)
2、 围棋中阶课程学
未完成事项:1、记忆力训练 2、英语听读 3.所学内容未复习
多完成事项:无
收 获:取舍的衡量是取决于本阶段的重心,要做到有的放矢
计 划:专注力内容的练习
4、继续复习围棋所学内容
5、记忆力训练
6、复习今日所学
实 施:亲子时间(18点~22点)感 悟:孩子的任务越来越重,孩子玩的时间,明显是越来越少,明知道这个年龄的孩子,玩耍也是一种学习,但是我自己却一直落实的不够好,深刻明白懂与做完全是两回事,懂事迈开,做才是落地。而我们真正要拼的事做。我需要加油。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,519评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,842评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,544评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,742评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,646评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,027评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,169评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,324评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,268评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,299评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,996评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,591评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,911评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,288评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,871评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容