学会如何去表达爱
上周六晚上7：00如期听完了塔塔老师关于与家人对话之《看见家庭的情绪反应模式》的分享课。这几天我一直在反复去聆听塔塔老师分享课的主旨是什么？也在思考我从这次分享课中收获到了什么？感悟到了什么？……。思考之余我觉得自己身边发生或是经历的事情才是最好的案例，也最为容易深刻剖析自身的问题。从上周开始给2021级新生上课，一周六天工作日整个人感觉非常得疲惫。周日也与毕业班的同学们约好要开钉钉会议。周日一早爸爸就去学校带队训练了，按照平时的起床时间把孩子叫醒，我对孩子说：“宝贝儿，妈妈今天上午跟哥哥姐姐们约好9点儿开钉钉会议。这期间妈妈没有办法照顾你了。今天你自己来安排你的时间好吗？孩子听完我的话，满脸疑惑地看着我说：“妈妈，你今天怎么了？你为什么这样跟我说话呀？”他想了想，对我说：“要不我先练练字吧？然后再做一套口算题卡！”又诺诺地说：“妈妈我做完口算题卡之后能看一会儿电视吗？”换作以前，我一定是会带着强制，命令的口吻给孩子提要求，让他干什么，做什么，以此来安排他的余瑕时间。孩子呢也经常表现得非常的不情愿与抵触，与孩子之间的不愉快时有发生。这次居然是孩子自己主动要求自己练字，写口算题卡。两个小时后，我从书房出来，孩子正在看电视，孩子一看我就说“妈妈，我给自己布置的作业都早就完成了。你检查一下吧！”我一看，哇唔！字写得很工整呀！口算题卡也没有错误。跟以往由我督促，催促着的完成作业的质量形成了鲜明的对比。之前写作业“鸡飞狗跳”，经常不欢而散的问题就这么轻松地化解了。剩下来的时间我们俩所做得事情两个人都有商有量，非常和谐地度过了愉快的一天。晚上睡觉的时候孩子对我说：“妈妈，今天我很开心！看这样多好啊！我们以后都像今天这样好吗？”听到孩子说这样的话，我心里有种刺痛的感觉。今天我并没有做出特别让孩子感觉到温暖的事情，只是与孩子之间的对话换了一种说话方式与口吻，什么事情都与孩子商量着来做，与他平等交换意见。仅仅只是这样的一个小小改变就能与孩子很愉快的相处。这么微小的变化，就让孩子发生了改变。孩子的小幸福，小欢乐是如此的简单，如此的容易达成。我们却在很多时候并没有关注，考虑到孩子的想法，而是忽略了孩子的情绪，没有真正的与孩子平等互动。在某种程度上说，只有我们家长真正改变了，孩子才有可能改变，甚至会巨变。
作为社会人，我们每天都会面临着各种纷杂的社会问题，很多时候不能及时转化自己的情绪。对孩子，对爱人，对父母，对于最爱我们的家人，我们习惯于苛责而不去理解，命令而不去沟通，既学不会道谢，也不懂得道歉。我们都觉得自己已经为家庭生活付出了很多，却忽视了最为关键的一点：有效沟通。我们没有蹲下来，给手足无措的孩子一个拥抱，给家人一个拥抱。没有认真得去听听他们的解释。苏岑曾经说过：“每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。人这一生，没有谁是谁的情绪垃圾桶，亲密关系也不能成为我们消除理智，发泄怒火的理由。我们生气的时候可以冷静，可以独处，可以倾诉，但有一点，别把坏情绪带到家中。因为家，永远是我们最应该珍惜的地方。家人，永远是我们最需要守护的人。放什么也别放下亲情，气再大也别发泄给家人。”
