多陪自己说说话呗|感恩练习第28期-5

2024.8.5


数算恩福

1、我十分幸运,发自内心的感觉到了自己是幸运的,因着感觉到幸运和自己是好朋友,也更愿意多分享,分享我的幸运,分享我们可以和幸运做好朋友,以期更多的幸运降临到每一个人身上;


2、我十分幸运,我感受到了自由,身体自由、心灵自由、选择自由,又自由又自律让我越来越靠近自己的内心,越来越欢喜地过每一天;


3、我十分开心,用一杯温热的开水启动新的一天,每每接水的动作就连接上了感恩,因为有那么多的人付出了辛劳和服务,我才可以用十几秒的时间就可以喝上温度刚刚好的热水,这是多么大的恩典啊,怎么能不感谢不开心呢?想想过去想喝口热水,需要用煤球炉烧好大会才可以,现在的生活真的是太方便了;


4、我十分开心,每天早上醒来都心怀感恩边说谢谢边起床,感觉接收到了宇宙的恩典生命的恩典太多了,带着这份接受到恩典的开心和喜悦,开启新的一天;


5、我十分感谢昨天上午看到风琴姐发带宝贝去玩水,就立马打定主意带乐乐去玩水,感谢好朋友的一路同行,感谢我们为乐乐带来的一次开心的历程,乐乐一直想去玩水了,因为大家的分享和陪伴促成了,谢谢谢谢谢谢;


6、我十分感谢父亲,从父亲身上我看到了自己,父亲是一个非常勤劳善良的老人,也是一个积极认真有热情的老人,父亲因为自己的执着带来很多的烦恼,我清楚地看着,能说说就说说,能陪陪就陪陪,也尊重他的想法,同时做我能为父亲做的任何的事情,感谢父亲这面镜子让我照见了自己,感谢父亲让我学会了如何做老人,如何做人,感谢父亲给到我的这份教育;


7、我十分感谢我读过的书,感谢我看过的小视频,我一直对自己看短视频这件事是有排斥的,我不喜欢自己看短视频浪费时间,同时,也想看。一个部分是不可控地看,一个部分是对自己的嫌弃和愧疚感,当我这样说的是时候,我知道我需要和自己好好说说话了;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱你现在的样子,我爱你任何时候的样子;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你带我自由行走,谢谢你保持呼吸,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你完美的配合,谢谢你支持我做自己喜欢的事情,谢谢你一如既往地爱着我,谢谢你对我生命的支持和爱;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用你的方式来到我的生命里,我爱你,我再也不避讳说爱你了,我就是非常非常的爱你。亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你支持了我的生活,谢谢你支持我做自己喜欢的事情,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,体会到这一点无比的重要,谢谢让我的爱顺畅地流动,谢谢你让爱在亲人们之间的流动带给彼此的温暖和力量;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱你现在的样子,我爱你的所有,无论如何我都会好好地爱你照顾你;亲爱的自己,请你原谅过去我对你照顾的不周到,甚至有时候是对你的伤害;谢谢你,谢谢你认真努力地过每一天,谢谢你充满热情和激情地活着,谢谢你愿意用自己的方式回报社会回报这个美好的世界,谢谢你真心地爱家人爱朋友爱更多的人,谢谢你的真诚和善良,谢谢你我爱你。


其实我想说的是,今天的魔力练习主题是:魔力金钱。我对自己许下诺言,不论在任何时候获得金钱,都会心怀感恩表达自己的感恩之情,用每一个获得金钱感恩的机会来提升自己感恩的魔力,时时刻刻心怀感恩,用感恩的心过每一天。


感谢感恩这个好朋友陪伴我支持我,让我内心越来越笃定和安稳。


其实我更想说的是,当我用书写记录感恩的方式来陪陪自己的时候,感觉这样活着的自己让我很欢喜。就对自己说:多陪陪自己吧,这样的你会更安心更放心。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利也圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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