这一年还有最后一个月就要过去了,年初的目标好像还没有完成,似乎很多人都是这样的状态。如果我不是那80%的群体,而是20%的群体,那我相信这一年我的改变会很大,可惜我并不是。
那就在这第一天(12.1)计划点什么吧。突然想到一个词:间歇性努力症。
可能说的就是我吧。我天天喊着很忙很忙,可以天天睡到自然醒,7点左右醒,然后赖床,一不小心就7点半,甚至8点,或者就是听到娃的一声哭喊,耐着寒冷被窝里出来,狼狈的穿好衣服去看娃,深怕TA自己爬起来,着凉了。
然后洗漱,本来洗漱,早饭那一套清晨的事情。
一段时间后,复盘想想,貌似没有自己的时间去学习,去做自己的事情。比如看书,坚持不断的输入,然后跑这里来输出;比如晨读,坚持每天30分钟。
最近觉得光是输入,睡了一觉,第二天就忘记了,所以要求自己每天输出,复盘总结一些事情。
1.计划或目标
2.做了哪些事情
3.有哪些效果
4.反思:哪里做的不够好,应该怎样才能更好
比如我想给娃英语启蒙,那么我自己也要不断的输入才行,这就是我的目标。
那计划就是:每天早起洗漱完先读15-20分钟英文,看下今天给娃讲什么内容(围绕买的线上英语课程)。
做好这些再看其他书一小节内容,除了育儿方面,自己的事业方面也要提升一下。