以前难过，就找人倾诉，话说一句又一句;或者大哭一场，看日落又日升。后来难过调成静音，不想让别人看到脆弱，白天装作没事，人后枯坐整晚。
只有老朋友能看出端倪，问，最近怎么样?你说，还行，就是有些事想不通。
他问，什么事?
你说，不知道为什么会变成现在这样。
很多年前，也有人这么说，不知道怎么会变成现在这样。
我们坐在对面，说着安慰的话，可越说越觉得无力，最后彼此只剩叹息。因为那些道理从来都明白，只是失落时，理性从来战胜不了情绪。真要做到早就明白的那些道理，得先鼻青脸肿疼一遍。
他又想着去旅行，可没理由也没富余请长假。海边去不了，只能就近去湖边。那天夕阳很美，把湖面染成红色，船在水中摇曳,湖水流向天际。可他还是难受,话还没说出口，-起去的芋头开口了，说，我懂的，无论你走到哪，还是能看到她的影子。
朋友先是点头，然后笑了，说,有时觉得自己真矫情。
芋头说，说明你真难过,难过的重量是一样的，别这么说自己。八年，也很难说放就放。
他问，当年你是怎么走出来的?她回，其实我没做什么，过去的影子会越来越模糊的。你会忙，你会经历更大的痛苦，最后没时间难罪。偶尔想起，也只是想就像你想起曾经吃过的一顿饭一样。
说完拍拍他肩膀，说，忙起来吧。
我想这时候应该说句话，就说,真正的忘记，就是不再总想着要忘记。
他俩同时回头瞪我，眼神里写着:你写作就算了，平时说话不要这样吧，矫情!
.诶?同样的话换成我说就不行了吗!算了，谁让我们是朋友呢，我忍了。
后来我们各自忙碌，两年后才又见到面。
那天他说，想不通的那一年，我每天都骂自己，为什么要把自己折磨成这样。
我问，现在想通了?
他说，说不清想通没有，但不再那么影响我了。脚下有路就往前走，只是那段时间，我自己不愿意向前走。
我说，不愿意向前，是因为不愿意告别。只要没在心里告别，就好像一切还能重来。可其实那个人早就走远了，我们都在刻舟求剑。没事，向前看，新的苦恼会代替旧的。
他笑了，说也是。
那么，到底要怎么度过失落呢?年少时，我们大哭一场,做很多事没有回应，最后终于死心。年长后，照常工作，照常生活，或许就是所有选项中的最优解。多充实一秒钟，就少难过一秒钟;多忙碌一分钟，就少怀念一分钟。时间照常流消，等回过神来，你已经不在原地了。
