游离糖摄入超标会导致超重、肥胖和蛀牙 小瓶养乐多,每天也要少喝哦!一次喝一排的朋友,我只怕你会越来越胖 1、人工添加的砂糖、蔗糖、果糖和葡萄糖2、蜂蜜、果汁中天然存在的糖3、新鲜水果、牛奶中的糖不属于游离糖