人人都想追求财富自由,获得更多掌控人生的权利,似乎这样人生就会变得美好。
然而,就算不必为生活奔波,也未必就能轻松自在。如果心灵被禁锢,那即便春风拂面也会心如刀割,再好的美酒佳肴也会味同嚼蜡。
获得心灵的自由,是更高层面的解脱。当我们释放了心灵的羁绊,哪怕在耕田劳作时,也会看到一幅世外桃源的美景。
这样的人生从何而来?
林语堂,一个冷眼看世界的热心人,用他看穿世事的老练和回归孩童般的清澈,告诉我们《人生不过如此》,温柔地铺开了一条通往心灵自由的道路。
01
处世之道
曾有一段时间,我去送过几次故去之人。鞠躬行礼之后,需要围绕故人行瞻仰礼。起初,我是有些胆怯的,直到偶尔一两次直视,发现他们的表情和面容竟然非常相似。由此忽然想明白一些事,便不再害怕,反而常常通过送别获得心灵上的抚慰。
人出生或故去,其实差别很小。都是类似的模样来,相似的方式走。而在这两者之间的人生,却大不相同。
有人粗茶淡饭自得其乐,有人山珍海味终不快乐,究竟怎样的处世态度才能让我们的百年之身活出最高的质量?
那便是精神解放带来的自由意识和淡漠的态度。
我们该用什么样的方式去获得精神的解放呢?
001接受命运的给予
接受命运和所谓的“认命”不同。接受命运是一种用宽容之心去调和世间苦乐的态度,是黑白图片中的一抹红晕,是困顿人生中的一首欢歌。而认命,则有逆来顺受的意味。
接受命运的给予,就是要我们以理所当然的心态正视遇到的苦乐。
我们应当这样做:
01不要把周围的琐事看得太过认真。
02用包容的态度接受与自己不同的人和事,既可用宽怀见得别人的恶,也能用胸怀祝福别人的好。
03目光放远,避免长期纠结眼前琐事,相信事情终会变好。
04不要有过度的欲望,否则容易陷入无尽的失望。
一切当来便来,来了又走,我们用处之泰然的心接受命运的给予,会拥有平和豁达的人生。
002找寻恰好的节奏
我们行走,总有最舒服的步速。
同样,做事也会有最合适的节奏。
引用书中的一段话:“每个人都有自然的压力水平,在这个程度上,他身心的作用都是最有效的。若是加以任何外力,使他离开了这基本的水平,就会发生不良效果”。
勉强自己只能让事情越来越糟糕,是一种非常不明智的做法。我们要获得心灵的自由,就要找出最适合自己需要的速度,不慌不忙,不疾不徐,按照节奏前进,才能长久稳固地走下去。
顺乎本性,就是身在天堂。
003享受世间的美
为何有人能在风雨中走出闲庭信步?
因为他看见的是风的雄壮,雨的滋润,想的是风雨后的彩虹,而不是眼前的飞沙走石。
曾有一位与我灵魂相依的长辈,她在人生最后的八年只能卧床度过。在这样的境况之下,却能依然笑对人生,这是怎样强大的精神力量?
她每天读书看报,还与我谈论姚明的篮球,明星的衣着。有时大声唤我一同聆听鸟儿的欢快鸣叫,有时小心翼翼挪开身体放走床边的小虫。她在我的眼里,活得不见艰难,只剩美好。
内心生长出的美,可以抚慰我们的心灵。
如何发现这世间的美?
01与大自然接触,寻找让自己渺小的机会。
02关注身边动人的小事,哪怕是一家三口躺在草地上晒太阳。
03沉下心,慢下来,将注意力放在给自己快乐和希望的事情上。
02
待人之道
人生在世接触到的人分三类:夫妻,父母子女,其他能产生链接之人。
001夫妻
婚姻是人生中最重要的一步,是让两个个性不同、性别不同、兴趣不同、本来过两种生活的人去过一种生活。
被婚姻成就的两个人若能心灵相近,那真是人生的一大幸事。
然而,所谓幸事,便真的不是容易获得的。
夫妻相处,有三个要点:
01选择精神上门当户对的人作为伴侣,这是日后和谐生活的前提。
02亲密有度,保持独立,有呼吸的空间才能维系持久的关系。
03坦然面对冲突,用解决问题的态度去沟通,而不是过度发泄情绪。
002父母子女
人生中最重要的关系是父母和子女的关系。
给子女成长的权利,为父母尽自己的义务是这段关系中最重要的部分。
003与他人的相处
与他人相处,要尽力做令人喜爱且通情达理之人,要知礼仪,明事理,说好话,通人情。
知礼仪,就要温文尔雅,举手投足见教养。
明事理,就要客观公正,不以一己之私歪曲事实。
说好话,就要洞察人心,用别人能接受的方式去沟通。
通人情,就要换位思考, 尽力照顾别人的感受。
03
玩物之道
玩物,指的是用轻松的心态与周围的事物发生联系,是一种“此处果有可乐,我即别无所谓”的态度,是心灵自由的重要组成部分。
而读书和写作,则是玩物的重要组成部分。
001读书
好的书籍,能让我们沉浸其中。
读书能让我们与最广大的世界接触,能让我们在最深邃的脑海里畅游。
林语堂对读书的看法,给予我们五点启示:
01无必读之书,只有某时某地,某种环境必读之书。
02思想和经验会影响理解的程度。
03同一本书,不同时间读,能发现不同的味道。
04找到最爱的作者,实现心灵上的沟通。
05随心而动,不要强迫,才能彻底享受读书的乐趣。
002写作
读书充实思想,写作提升思考的质量。
关于写作,我们应当注意:
01注重充实思想,修炼个性。
02不要过分关心技巧。
03写平淡又有味道的文字,是最可爱又最难的。
04向心爱的作家学习写作。
嘻笑怒骂皆是人生,通达世事终获自由。
乐天知命,享受朴素的生活,方为人生的意义所在。
愿我们终有一天,也能把沉重的肉身化为轻盈的舞者,走上通往心灵自由之路。