个档S.O.A.P记录

档案号码：2019w001

催眠治疗师：苏林

代号：F2，姓名：小霞，性别：女，年龄：27，工作：学生，日期：2019.5.15

S（主观）：个案咨询目的，这是一个即将出国读博士的女孩，希望出国前解决自己情感上的问题

O（客观）：医学症状诊断记录：无

                      提供病历：无

A（评估）：引导使用，治疗方法：情绪按钮，拥抱心中的小女孩儿，白板法，下心锚，空椅子法

催眠后治疗步骤及暗示

        1、个案是一个女孩在大学时有男朋友并没有什么亲密接触，两人相爱的感觉就是哥们和学术探讨，后因男孩实在受不了，而分手她和男闺蜜诉苦被男闺蜜表白，女孩看不太上男闺蜜而拒绝令男闺蜜挫败消失，女孩儿受不了，又去约见男闺蜜一起出去游玩并住在一起，以为他们已经是男女朋友关系，游玩儿回来，男闺蜜却对她不冷不热，个案难受，找到对方，最后还是被抛弃，就是因为她没有女人味儿，个案从来不穿裙子，这两段感情的结束，女孩儿不敢再谈感情觉得自，觉得自己没有女人味，目前想解决这个问题，被问到为什么不穿裙子，女孩才说了，小时候上厕所没关门，被一个陌生男人看了半天，所以形成阴影，从此不敢穿裙子。

        2.情境法，雪弗式钟摆，测试敏感度，个案开始放松，做PM R让个案全身放松催眠加情景法，让她去绿草地呼吸新鲜空气，看一下一望无际的蓝天白云，尝一下甜蜜如爱情一般的果子，看看前面有个池塘里面有一对鸳鸯。

          起来后，治疗师与个案进行聊天，引导，送个案一个心里按钮减轻压力。

        3.花博士法，拥抱心中的小女孩，第三次个案来催眠充分放松后，带个案来到一片美丽的玫瑰城堡，花香四溢，天空湛蓝，白云朵朵，让个案享受其中感受和向往美好的爱情，并在这个城堡里找到一个房间，找到那个曾经受过伤害的小女孩，看到她，拥抱她，安慰她，把它放回个安心中，让各按永远保护她，和她一起成长，一起面对美好的人生。

        4.白板法，让他看到他以前的一段感情，他印象最深刻的一段最不想放下的一段，看看她当时一点也不会撒娇，一点也不像女人，从来不穿裙子，他们的关系不像情侣更像哥们儿，慢慢的这个画面进入电视屏幕，让个案往后退，往后退，退到个案的沙发上，拿起遥控器狠狠地按下，让他们通通消失，让记忆通通消失。

        5.下楼梯法，下心锚，让个案来到一个房间的地下室，往下走下楼梯，一步两步三步下到最后，最下面在阴暗潮湿的地下室的尽头有一个厕所，她曾经待过的那个厕所，那个门仅仅掩着让她看到那个男人在盯着一个上厕所的女孩儿看，那个女孩眼中充满恐惧、害怕、无助，个案就要窒息的时候说，你看到了吗？那个坐在马桶上的女孩手里拿着防狼喷雾喷向了那个男人的眼睛，那个男人倒下去了，女孩得救了，她没有受到一点点伤害，她很开心。

        唤醒个案，告诉他以后可以试着穿裙子，如果感到紧张、害怕，就伸手做一个按喷头的姿势喷一下心情就会好了，给个案心里种下一个心锚。

      6. 空椅子法，让个案继续下楼梯去到那个厕所见到那个男人，面对那个男人，让那个男人和个案道歉，告诉个案，他不是故意的，他也没想到厕所里有个女孩，他也很慌张，愣在了那里。他不是想伤害个案，让那个男人和那个女孩告别，和个案告别，并承诺再也不会去到她的记忆中。然后带个案离开，去到一个鸟语花香，幽静的峡谷中，看到一个童话城堡，让个案穿上美丽的裙子，散开慵懒的长发，进入这间城堡，感觉这是一个公主的宫殿，到处都是公主的装备，水晶的门帘，梳妆台上是各种各样的发饰，首饰和化妆品，衣橱里一件件落地长裙，旁边还有一个大大的鞋柜，高跟鞋，水晶鞋，随时可以把自己装扮成白雪公主，灰姑娘和最有魅力的女人，这是属于个案自己的小城堡，非常安全，她可以随时回来打扮一下，收拾心情，出去被她的白马王子约见，城堡的门口有很多的种子正在从地里冒出小芽，个案也可以没事回到这里来浇浇水，施施肥，因为不久就会看个案亲手种出的玫瑰花，漫山遍野的玫瑰花，那是爱和希望，有一天一个骑白马的王子也会被这片玫瑰华海吸引，沿着着小径找到个案，在那里个案将亲手打造出自己美好的人生，回到生活中，也会带着美好的心情迎接她的新恋情。

P（计划）：

        继续建议：

          1、一周之后再次来访。

          2、如果一切顺利，个案有一个好心情面对未来。

        3、如果个案还是不太好，就追加一个六级深度催眠，让她更深度的和过去告别，走出阴霾，给她心中种上更多的玫瑰和希望，走向阳光。