孩子连续生病好几天了、他们班级里也是爆发式的生病感冒、同学陆续请假！我上班也不怎么踏实、也刚好这几天不是很忙、留点时间专心陪伴他！努力给到他最需要的关心、耐心也是空前绝后，之前看不的他烦躁、看不的他无理取闹！但这一次、每当我看到他爆发之前的那些奇怪动作时、我就努力让自己安静下来！静静的看看为什么他的行为会导致我的烦躁！我为什么要借助他的行为发脾气、我是对他的行为不满意还是对未知恐惧！我通常情况下也会失控、他的状态是不是他的失控状态呢？我连续几天观察他的行为、也在观察自己！看我自己什么时候会失控！还好！我觉察到了自己内在的那份不安！没有让他失去控制！我耐心平静的告诉孩子我观察到的现象以及我的感受、我希望的状态和我的建议！我努力在利用我所学到的知识和孩子做非暴力沟通！显然效果很明显！我需要继续努力！
智慧来自书籍、应用性非常好的我、效果显著！事实上有一点要真实的面对！也就是没有人可以使你怎样！最主要是因为你自己愿意如此！作为受害者情绪者、必须给自己找个评介来承担自己情绪！
