你喜欢你的工作吗？
每天醒来，对于要去面对的上班，你会开心吗？
有人讲，好工作我就会开心。
那么问题来了，什么是好工作。对于大多数人来讲，钱多事少离家近是好工作的评价标准，但其实对于个人来讲，能把个人的天赋、兴趣和道德有力地结合在一起，能让人全心全意投入的事业或热爱的活动就是好工作。
全身心投入工作能使人感到愉快，而愉悦是心流产生的情绪标志。
心流，来学习一下这个概念。
心流是大脑为了出色完成任务所达到的最佳状态，神经系统高度和谐地运转是心流产生的标志。最理想的状态是负责当前任务的大脑神经回路高度活跃，而与此无关的神经回路则静止不动，这样就可以保证最好的专注力，发挥出最佳的水平。
产生心流的秘诀是把工作和兴趣结合起来，在各个领悟取得成就的人都找到了这个结合点。我们在处理一项事务时能力发挥到极致日，达到力所能及的范围的时候，心流就会出现。另外，在我们从事热爱的活动时，动机会引导我们进入心流状态。
研究表明，人们在日常生活中较少产生心流，有20%的人每天至少产生一次心流，15%的人一天之内没有产生心流。
如何将我们的兴趣和工作结合起来值得我们思考。
做自己喜欢并擅长的事情可以充分调动我们的积极性，增加动机跟目标感，激发内在的热情，那么，去做喜欢并擅长的事吧！
同时，慢慢减少我们的不良习惯，将浪费在浏览网页或看视频上的时间充分利用起来，做些对我们自己成长有利的事情，一切会更好。
但是需要注意的是，在上述的喜欢并擅长的事中，可以适当加压，但不可过分加压，经常性的压力会促使体内分泌出大量的皮质醇和肾上腺素，造成神经系统超载。处在这种状态下的人容易忧心忡忡，没有心思工作。情绪压力不仅容易造成疲惫，还容易致病。适当的掌握好分寸至关重要。
既然全神贯注可以为我们开启通向心流之门，那么去做我们喜欢的事情吧，一定会提高专注力，事半功倍的。
试试看。
