今年的冬天流感病毒肆虐,虽然各种媒体上都在报道医院如何的人满为患,尤其是儿童医院,从挂号到真正看上医生往往需要花费4个小时以上的时间,但自己其实一直没把感冒太当回事儿。直到上周六一场突如其来的感冒,彻底把我结结实实的打到在床上,浑身上下疼、说不出的无力感,愣是躺了四天还是没好利索,无奈工作越积越多,只好硬撑着来上班,又熬了两天后终于感觉身体舒服了些,不禁感慨除了健康,一切都是浮云啊。病好了就开始琢磨为什么这次感冒如此来势汹汹,四五天的时间感觉像经历了一个世纪那么长,环境污染、病毒变异这都是外因,更重要的还是太缺乏运动和锻炼,每天开车到公司,在办公室一坐一整天,再开车回家,回到家后也是坐着或者躺着,看着自己手机app里那可怜的步数,暗下决心2018一定要迈开步子,否则身体素质还是得与日俱下。又想到如今的家长对自己的孩子也过于的精细化养育,前一阵子我家哥哥每周练习跆拳道次数比较多,加上踢球和游泳,运动量不小,姥姥姥爷心疼的怕累坏了,其实只要孩子觉得ok,大人完全可以不用如此大惊小怪。
今年的淘宝账单给出的我的年度关键词是坚持,2018会更加爱运动,控制得了身上这几条线,更有信息控制世上其他的线。加油,2018,运动起来吧!