自从开始执行早起计划后,就一直没有遇到过超过2天的长假期,这些时日里,不管是工作日还是休息日,我都能够正常早起、晨练和晨读,但明显的,不论是晨跑还是晨读,都感觉时间不够用。所以一直期待着放长假后,就可以留给自己充足的时间来晨练和晨读了。
假期终于来了,但实际的和心中期待的还是有很大的落差。
因为不用上班了,假期的这两天天,我把起床时间调到了5点10分,早起后洗漱冥想结束,不上班了,有些磨磨蹭蹭的,下楼晨跑的时候都已经6点出头了,没跑一会路上都是行人和车子了,跑步的感觉真的好差,拉伸结束的时候7点出头了。回到家,洗完澡,已经七点半了,这时候一点看书的感觉都没有了,好像失去了以前的那种安静平和的氛围。
我是要考虑重新回到5点前早起了,还是想办法慢慢调节适应假期的节奏呢,现在还真有点迷茫。
再尝试几天吧,如果假期5点后的早起模式没有能给我带来更好的学习状态,也许我真的调回到上班时的早起模式了。