盈盈生长30天第二期打卡第23天

今天阅读《被讨厌的勇气》第五夜，认真的人生“活在当下”

这一部分感觉读起来有些生涩。主要围绕和谐的人生关系来讲。实现和谐的人生关系，需要有三个环节，按照顺序分别是自我接纳，他者信赖和他者贡献。

这三者是缺一不可的整体。

正因为接受了真实的自我——也就是“自我接纳”——才能够不惧背叛的做到“他者信赖”；而且，正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴，才能够做到“他者贡献”；同时，正因为对他人有所贡献，才能够体会到“我对他人有用”进而接受真实的自己，做到“自我接纳”。

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