我实在是一个太懒的人。人们所说的“如果可以坐着,坚决不站着;如果可以躺着,坚决不坐着”,堪称是为我量身打造的。
整个暑假在家里,真的是除了吃饭、陪小孩,其余的时间几乎躺着,不是在床上,就是在沙发上,典型的宅女。
我不想动,每天就觉得浑身乏力,腰酸腿疼,哪哪都不舒服,然后就更不想动。
看书上说要多运动,听直播说要多活动,我家那七十岁的妈每天5点起床走路,给我讲了一个又一个坚持运动的楷模……道理我都懂,就是无法付出行动。
今天,我终于下定决心走出家门,换上运动服,到健身房去活动活动。
二中的一个女老师比我年长,也比我更能坚持。像我这般不爱动的人,难得到健身房去一次,都能碰上她。
我们一边聊天,一边运动。其实也挺好,不是吗?