今天6.7号，高考第一天。我今天最大的收获是：对于成功而言，知识只占百分之十，技能即能力占百分之四十，个人态度占百分之五十。
我们为什么要养成好的习惯？在我们每天的行为中，理性行为只占百分之5，剩余百分之九十五的行为都是由感性和习惯决定的。改变我们思考，行为的方式是及其困难的，那么最简单最快捷的就是建立更多好的习惯。
好的习惯如何养成？我们给自己定一个目标，每天跑不1小时，坚持一个月。可是当我们跑到20分钟的时候真的坚持不下去了，就有可能放弃这个计划，周而复始的完不成计划那么我们会放弃这个目标。所以我们可以把目标缩小化，每天只跑20分钟，每天都可以或者努努力就可以完成'那么慢慢的就会养成完成当日计划的习惯。
明天目标16个。加油，爱你，晚安美美
