书名：《深度工作》
作者：卡尔 纽波特
内容：第二部分 准则4 摈弃浮浅
1.明确定义
浮浅工作的定义：对于认知要求不高的事务性任务，通常在受到干扰的情况下开展，此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易受复制。
2.火眼金睛
遇到不能立即分辨的工作种类时，先问一个问题：“让一个新工作的大学生来完成这个项目需要多久（几个月）？
如果需要多个月来完成一项工作，说明此项工作需要大量过硬的专业技能，因此该项工作需要深度工作。
3.合理分配
人在职场混，不可能不浮浅。根据自己的工作环境对浮浅工作和深度工作进行时间分配，既能完成日常事务性工作，又能做出一些和别人不一样的成绩。
4.固定日程生产力
有两个好处：第一，遇到需要办的事情就会有所取舍，尽量去除一些不必要的事情，集中火力优势歼灭。这是一种从结果反向推方法的手段。第二，更好的区分工作生活，更好的享受人生。
5.吾之反省
浮浅工作花的时间太多，把每天计划中的事情进行分类，优先处理、挑最佳时间来处理深度工作。
能够让我突出的深度工作，也是让我痛苦的，久久不愿开始，害怕去做的事情，突破是势在必行，否则平庸自耗会很痛苦。与其精神上的折磨，不如立即开始改变自己。
