老简友们都知道，三个月前我经历了什么，所以不再赘述。
从那之后，我给自己的人生重新规划路径，并且给生活做了详细的近、中期目标，每天打卡，完成的对号，反之红圈。
三个月过去，是该做个总结了。
1
时隔7个月后，我终于在今天又拾起了瑜伽，这大概是我计划中启动最晚的一项任务了。
在开学前的教代会上，学校通过了我的提案：聘请瑜伽老师，为老师们开设瑜伽课。
为此，学校专门设立了瑜伽教室，每周三次课，分别安排在周一下午和周三周四晚上，尽量让三个学部的老师们能错开时间去上课。
我周一下午有课，每周可以有两个晚上过去练瑜伽。但从开设瑜伽课以来，我貌似每次都有事错过。今晚，排除万难，过去上课。
听着舒缓放松的音乐，随着老师的温柔提示，很快我就找到了熟悉的感觉，也毕竟从前有过练习经验，所以动作套路能够熟练掌握。
一个多小时下来，浑身略疲倦，但又无比轻松，就是这么酸爽的感觉。
坚持下去吧。
2
昨天大课间出去跳绳，体育老师L碰到我，笑着问，最近不跑步了？
我心里发虚，就前几周坚持几天早起跑步，每次都会被早晨训练学生的他碰到，当时我还信誓旦旦地说，姐已经开启跑步模式了！如今，哈，打脸哪！
但还是狡黠地笑着反问他，你咋知道我不跑？我在西操场跑的好么？
他道，嘿，还骗得了我？你就跑了四天不见人了！
KKK，比我记得还清楚，好吧，我承认了。
就是这样，尽管每天的步数都在一万步以上，但真正的跑步就那么惨淡的四天。
计划书上，都是红圈。
经过了昨天大幅度降温到3℃之后，今天以后的气温将慢慢回暖，是时候真正迈开步子跑起来了！
3
再说说读书，也是让我惭愧不已的一项呀。
三个月来，虽然也断断续续读过一些书，但是，无论是从数量类别或深入度上，都离我的要求太远了。
曾经读书，要分门别类，涉猎除了专业书之外的好多门类，专业书精读，圈点勾画做笔记，其他的书泛读，粗略翻阅即可。
现在，专业书一本也没打开过，其他诸如心理学或是散文小说的，也是浮光掠影看几眼，哎!
我想，读书还是需要有更加明晰的计划的，看什么，几天看完，必须明确，否则，随波逐流的随意翻，还依然是留下红圈。
4
除掉以上，其他的计划，貌似我都逐项落实了。
大都集中在周末。
周五晚上一部电影，看完和女儿一起交流电影内容主题和深层意义。
周六学会做一种美食，我们俩在厨房里享受着尝试和创造的乐趣。
周六下午女儿去练架子鼓，我在外面可劲地逛街，买各种零食，或是漂亮的衣服。
周日上午女儿在家写她的作业，我去美容店做身体以及护肤。
然后每隔一个月，我要出去旅游，根据时间选择地点，春节在云南呆了6天，上个月跑去南京玩了两天，安顿好女儿，背包就走。
写作，是一直都坚持的，除了简书，有还零零碎碎在电脑上写的教学札记，有时候百十个字，有时候一篇写几千。
三个月，额外也做了一些其他的工作。
比如应女儿班主任之约去给7年级的孩子上了一堂课，结果让那个班的孩子齐刷刷地喜欢上了我。那些孩子私下对女儿说，赶紧想办法让你妈到初中部来教我们吧！哈哈。
比如去做公益讲座，初次参加，略有忐忑。但之后一些家长在微信上留言，告诉我学会了如何慢慢陪伴孩子成长。今天还收到几个孩子的信息，写到因为我，他们在写作上发生的改变。凡此种种，都让我开心。
比如，陪着家长孩子一起写日记。这份额外的工作，让我付出了大量的精力，但是也收获了最大的快乐。家长和孩子都在变化，一切都朝着最好的方向改变，辛苦都值得。当然，这都是在完成所有冗繁的教学工作之余完成的。
5
这么总结一下，就发现了自己的问题。
身体和灵魂，总有一个没在路上。
那么，如何努力改变，就看我今后了！
吼吼，加油！
