秦朝末年，楚国有一个叫季布的人，他这个人个性耿直，而且非常讲信用，只要他答应的事，就一定会努力做到，也因此他受到许多人的称赞，大家都很尊敬他。
他曾经在项羽的军中当过将领，而且率兵多次打败刘邦，让刘邦多次狼狈不堪，所以当刘邦建立汉朝，当上皇帝的时候便下令捉拿季布，并且宣布：凡是抓到季布的人，赐黄金千两，藏匿他的人则遭到灭门的惩罚。可是，季布为人正直而且时常行侠仗义，所以大家都想保护他。起码季布躲在好友的家长，过了一段时间，捉拿他的风声更紧了，他的朋友就把他的头发剃光，化装成奴隶和几十个奴仆卖给了鲁国到底朱家当劳工。
朱家主人很欣赏季布，于是专程去洛阳请刘邦的好友汝阴侯夏候婴向刘邦说情，终于刘邦赦免了季布，而且还给他一个官职。有一个同乡，曹邱生，他喜欢和有权势的朋友来往，于是托人写介绍信给季布，希望能和季布认识，交朋友。可是季布一见到他就很反感，根本不想再理会曹丘生，但是他面对季布讨厌的神色，淡定自若的说：您也知道我们都是楚国人，人们常说‘得黄金百，不如得季布一诺’这句话是我到处替您宣扬的结果，可是你为什么如此厌恶我呢？季布听完曹邱生的话，非常高兴，顿时改变了态度，将他当作上宾来招待。
一诺千金
出自《史记·季布列传》：“得黄金百斤；不如得季布一诺。”
意思就是：许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算话；极有信用。
从小，我们就在学习，做人要言而有信，不可以随意许下自己的承诺，许下了，就要尽自己的能力做到。
昨天和老乡打球，老乡就聊到，约定。她说，这学期开始，只打过一次球，是和室友一起的，结束时，室友约她明天继续。
可是，老乡已经习惯了。因为这样的事情经常发生，比如，今天约好明天去爬山，去看日出。一觉醒来，一条短信或一通电话：
好困啊，我被床封印了，起不来了，
要不，我们就不去了，
反正我们可以下一次在去。
不着急嘛，
就让我们好好享受赖床吧…
这样的事情，老乡已经经历太多了，各式各样奇奇怪怪的原因。
最开始的时候，老乡还是很愤怒的，明明约定好的，怎么说变就变。现在的她，还是会很生气，但现在的她学会了一种方式，就是当她们不守约定超过两次，不是什么突发原因，而是个人不想了，她就会把这个人划定为“不靠谱”，就算这类人下次再约她，她也不会当真了，因为这些人充满了变数，想一出是一出，一点都不靠谱，不值得信任。
其实就是这样，当你对别人许下约定或承诺时，你就背负着一份信任。当一次次的毁约，其实就是一次次的刷新自己信守承诺的下限。
当一个人对别人许下约定和承诺，都可以不遵守。那如何遵守与自己的约定。
与他人约定，最起码还有一个人可以监督你，甚至是审视你，可是自己与自己的约定，监督自己，审视自己，要如何做到。
人们常说，自己就是自己最大的对手。与朋友交往，向别人脱口而出自己的约定，就是一个向自己挑战的事情，你要学会约束自己，控制自己的时间，计划如何安排自己的其他行程，这其实也是管理自己的一种方式。
我们有多久没有信守自己的承诺了？
如果不能做到，我想，不要逞强的许下约定，这样即伤害了他人，也毁了自己在别人心目中的形象与信誉度。
在这个考验人的社会中，诚信又是最重要的衡量。
无论如何，希望可以重视承诺，这样才可广结天下英雄。
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