2017年1月3日 周二 天气：晴朗 心情：没有发脾气
读经周期：第7周第2天总44天
读经人员：妈妈爸爸和由由
读经内容：
1、《易经第58卦》2、《老子1-10》3、《诗经26-34》
有时候人并不会发脾气，但是会情绪低落。特别是在各种关系中，没有受到重视，没有得到认同等的时候。最近看了一本书《轻疗愈》，是中医的穴位结合心理学的研究实验成果。
情绪释放法：（四指头敲刀口）三遍：我很难过， 因为 。
（敲八个点：眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶。
尽管 ，我还是全然接受我自己。
我很难过，因为我觉得我的能量太有限了，很多事情做不好。
尽管这样，我还是全然接受我自己。毕竟时间和能量有限，把能做好的做好就够了。
今天由由又要去学优堂玩，所以干脆去上了黏土课，没有吃饭就去上课，上到八点半，回到家弄一下很快就到九点了，因此我在写日志的时候爸爸还带着他在读经典。幸好去上课之前已经洗澡了。 虽然去上课跟孩子们一起玩，孩子很开心，但是时间真的挺赶的。不过孩子收获了自己的作品，还是很开心的。
现在读国学已经成为常态，都是听到音频就会跟读。接下来的要培养指读的习惯。希望我们能够早点做好。
今天学校要进行时装秀彩排，前几天都没有进行动作排练，今天早上就教了孩子两个动作，前一个晚上给他买了一幅墨镜，再穿上小西装，扮一个酷酷的特工吧。
由由与人相处的能力，还是欠缺的。我买了几套关于培养孩子情商的书，都没有派上用场，罪过罪过，可能是我自己没有做好的示范。啃下这个梗，让生活更加愉悦。
给自己打一口气，好好帮助儿子认识到如何更好滴与人相处。
面对问题，就去学习解决问题，然后行动，再分享如何解决问题。
自律，让我自己变得更好！
