一的日记
【11月12日 316/3650 践行结果检视】
1，【晨间日记、每日要事、今日检视】——心得：全勤，今日吃青蛙*4
2，【月有效运动时间15小时以上】——心得：11月累计有效运动5小时20分钟，今日30分钟（步行5公里），最近生理期所以暂停中。
3，【阅读和学习】——心得：今天听了樊登老师讲的《养育女儿》才知道，原来养儿子养女儿差别这么大，有这么多与父亲母亲互动的差别讲究，又学到了。父亲对女儿来说，最重要的是给予安全感。母亲对女儿来说最重要的给予正确的女性榜样，不能把错误的认知带给女儿。比如，女人最重要的并不是外貌。如果妈妈成天就是这样美，那样美，把精力全部花在关注“外表”上，那么女儿也会迷失在这样的追求中。
4，【亲子】——心得：今天晚饭是在宜家吃的，女儿最爱吃这里的肉丸和意大利面，每吃一口都惊叹“嗯~好吃~”她真的很满足~吃完我们一起收拾桌子，把盘子放到传送带。吃完逛了一圈宜家，她想要木头人，爸爸学着跟她商量是不是可以回家网上买？她同意了。三人空手回家。爸爸真逗，本来就没多少钱的东西，还要网上买，不过我懂他，只是想练练怎么跟孩子”商量“哈哈哈哈哈~~憋太久了，笑太大声。回家后为了点燃女儿学英语的热情，我试着用她的英语工具学英语，她有模有样的大声念着教我。学完后，她在纸上出了一些题目说要考考我，我果断拒绝~”妈妈才学第一天就考我，太难了吧？这样妈妈会学不下去的哦~”她立刻放弃了考我。看来我以后也不能急着考孩子，至少不能明着考，要暗戳戳考。不然确实很打击学习热情呢~
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