被攻击后的平和

朋友x做了乳腺手术,我当时是在朋友圈看到的,看过后很震惊,立刻打了电话询问,x说是良性的,当天有九个人手术,只有她自己是良性的,觉得自己很幸运,问了她的一些情况后,就说,等她回来休养一下,我找她去,请她吃饭。

今天,另一个朋友w听到这件事情,就打算去慰问一下x,我说我打电话了,以后再去看她,顺嘴说了一句,感觉不像以前那样近了。w立马说:感觉不那么近了,是你的原因,要是我有病了,你肯定会看望,可能还会陪护一天,现在x生病了你的处理态度就是冷冷的,是你自己拉开了距离。我想了想也有道理。

下午我们一起去看望了x,感觉还是很好的。

晚上,接到了w发的信息,说她很难过,觉得我处理这件事处理的让她很难过,我看到后当时的感觉是心里很难受,有抱怨,有失望:有什么难过的呀?当初的事情是谁先开启的?当时你抱怨x办事不对,强势,有些事做的很不像样子,天天和我唠叨,我才有今天的样子,还不是受你影响?现在又冠冕堂皇的说自己没忘了当年的情谊,哦你现在占在情感的制高点指责我来了,至于嘛?心里有好多个鄙视淌过。她发信息的最后一句话,意思是说担心,害怕某一天我会对她那样。

我回复说不会的。

其实我心里的想法是有可能,人生就是不断经历各种人的过程,是双向选择的,很难说遇见了,就是一辈子的朋友,不离不弃。那样毕竟是少数。

我有情绪了,很难受,正好看到朋友圈的一句话:她是你的精神伴侣,你却不是她的。感同身受了。

回头想一想,这件事儿对于我的意义是什么呢?

1.确实,w的提醒,让我看到了自己处理这个事情的模式,我确实是把x放远了,没有原来那么亲密无间了。

2.w总说要面对自己的内心,要真诚表达,可是,她的这种表达确实伤害到了我,我不认为我做的就有错,但是她给我的感受是我做错了,她站在情感的制高点,指责我,攻击我,让我非常不舒服。同时也让我看到,我是非常在意她的评价的。

写到这里,我心里也有些释然了,人的模式真的是很难改变的,比如w,她原来就有这种站在制高点来分辨的事物的模式,现在学习了这么多,思考了这么多,换了好多外包装,内心还是这样的,只不过是表达的方式更让人舒服一些了,不是直接打重拳了,而是迂回着打了。可能我也是这样的,学习后变化的还不是本质的变化,根本性的改变还是体验。可能改变就是很难的。

我原生家庭带来的冷漠气质不是我愿意的,也不是我马上能改变的,但即使再不愿意,接纳我自己的冷漠也是必须的,再或许这根本就不是冷漠,只是我自己给自己贴的一个标签。

接下来我要做的是,和w的相处做一些调整,因为她的真实实在是让我有压力又不安全感,以后我会和她交流亲子关系,工作关系,家庭关系,关于内心深处的声音,我不说也就罢了,再找其他渠道梳理。

这件事我也看到自己的一个状态,就是外界对我的影响很大,可能其他人的评价,观点,论断都会影响到我,这样,我就蒙蔽了自己的内心,看不到自己真正需要得是什么,总想找一个标准,找一个依赖,找一个理由,别人会怎样怎样。看到了这一点,我会做改变,真的问问自己,我想要的是什么,我到底想不想和这个人相处,如何相处,不管他/她是否有我需要的价值。

任重而道远,我会提醒自己,努力。说真心的时候多问问自己,和自己沟通,和其他人就不用全部都表达出来了。

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